VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG
Patricia Højbo
Fitness, Health, Mental
Om podcasten
Stort velkommen til podcastserien om madmisbrug, overspisning, overvægt, livsdesign, sygdom, kost og mentaltræning.Med podcastvært Patricia Højbo, stifter af Akademi For Livsdesign, Highliving Academy, Huset Ras, DFL-METODEN og DE BIOKEMISKE LOVE.
Seneste episoder
17. Hvorfor er kosten fuldstændig afgørende for vores mentale tilstand?
20. mar. 2026 52m
16. Dopamin, Madmisbrug & Sukkerafhængighed
15. mar. 2026 1t 5m
15. Jane har leddegigt, lichen sclerose, hjerteproblemer og fibromyalgi.
5. mar. 2026 21m
14. Anna-Maria dulmede sine smerter med alkohol og mad
22. feb. 2026 20m
13. Zille har kræft for 7. gang - men denne gang fik hun nok
14. feb. 2026 23m
12. Annemarie led af kronisk træthed og har forsøgt at opretholde en facade.
6. feb. 2026 24m
11. JANNIES BEDSTE VEN VAR SUKKERMONSTRET -HUN VAR SUKKERMISBRUGER
24. jan. 2026 23m
10. Sanne tale i dag åbent om din største hemmelighed- for første gang nogensinde
24. jan. 2026 24m
0.9 I håbet om at Lenes ord når hendes søn. Et stort undskyld fra hjertet til sit barn.
17. jan. 2026 23m
0.8 Pia havde fortalt sig selv en masse løgnhistorier og spiste på sine følelser som en ubevidst selvskade
10. jan. 2026 23m
07. Line var fyldt op med traumer, cøliaki og smerter
29. dec. 2025 23m
0.6 Ung i Huset RASK
22. dec. 2025 20m
0.6 En ny æra af terapeuter, som ser det hele menneske og som går hele vejen
19. dec. 2025 10m
05. Heidi rejste sig fra kørestolen, efter kræft, fibromyalgi, gigt og voldsomme smerter
13. dec. 2025 28m
04. Patricia Hisbro mistede sit job pga. PTSD - sådan her kunne hun havde reddet sit job
12. dec. 2025 18m
03. Hjernetåge & sukker
6. dec. 2025 21m
02. Liselotte har ikke mærket noget til sin fibromyalgi i 70 dage
4. dec. 2025 23m
01. Velkommen til Huset RASK
2. dec. 2025 21m
4. Den begrænsende faktor
15. jan. 2025 32m
3. Hjernesundhed og bevægelse
8. jan. 2025 33m