To kokke og damen
Hartvig & Engell
Fitness, Health, Nutrition, Sundhed & Fitness
Om podcasten
To kokke og damen. En serie om kampen for en balanceret vægt. De to kokke Mads og Teddy har i mange år kæmpet for at komme ned i vægt. De har holdt deres vægttab i mere end 3 år, men det er ikke uden udfordringer. Det vælter ind med lune boller og nybagte crossainter og det er svært at sige nej. Sammen med damen, som er klinisk diætist, taler de om hverdagens op og nedture og kommer med gode indput til at holde skansen og sundheden i fokus. Det er ikke for sarte sjæle - god kokke jargon, skal du kunne tåle.
Seneste episoder
Episode -7 - Påske
2. apr. 2026 16m
Episode 6 - danske retter
25. mar. 2026 19m
Episode 5 - Brug din egen madpakke
17. mar. 2026 26m
Episode 4 - Fedtforbrænding og ‘husmor’
27. feb. 2026 23m
Episode 3 - kulhydrat-forskrækket
20. feb. 2026 23m
Episode 2 - Efter en fed jul
6. feb. 2026 13m
Brød, blodsukker og cykelhjul — hvordan man ændrer vaner
30. jan. 2026 27m