Dit Sidste Vægttab
michael brendstrup
Fitness, Health
Ophørt
Om podcasten
Dit Sidste Vægttab med Mixifit er for dig som ikke har lykkedes med dit vægttab endnu, trods mange forsøg. Med denne Podcast vil jeg komme ind på alle hemmelighederne bag et succesfuldt vægttab, så det her bliver - Dit Sidste Vægttab.Husk at besøge min hjemmeside på: www.Mixifit.dk
Seneste episoder
#25 Sådan får du bedre mæthed
28. feb. 2022 1t 15m
#24: Kan man stole på TV Programmer om sundhed?
7. feb. 2022 1t 17m
#23: En snak om at spise på følelser
18. jan. 2022 52m
#22: Skal vi ændre vores liv i Januar?
18. jan. 2022 48m
#21: Nyt medlem i Mixifit
18. jan. 2022 58m
#20: Hør hvad Jill fortæller om hendes forløb
24. dec. 2021 27m
#19 Sådan bryder jeg mine mentale grænser
14. okt. 2020 28m
#18: Gæst: Celine Sofie Jensen - Bliver kvinder maskuline af styrketræning?
9. sep. 2020 55m
#17: 10 Råd til mindre aften cravings
10. aug. 2020 32m
#16: Gæst: Niklas Vestergaard - Mangler vi mere gennemsigtighed i Fitness Branchen?
29. jul. 2020 1t 4m
#15: Sådan ændrer du dine vaner
22. jul. 2020 26m
#14: Hvorfor virker din kur ikke?
17. jun. 2020 18m
#13: 5 ting du skal have styr på når du starter op igen, efter en længere pause
7. jun. 2020 31m
#12: Sådan kommer du op af dit store sorte hul af negativitet
4. jun. 2020 31m
#11: Mangler du motivation?
1. jun. 2020 27m
#10: Hvorfor du nogle gange træffer en dårlig beslutning
29. maj 2020 27m
#9: Derfor spolerer din søvn dit vægttab
25. maj 2020 31m
#8: De skjulte kalorier
21. maj 2020 21m
#7: Mit spændende projekt, som vil gøre dit liv nemmere!
19. maj 2020 13m
#6: Hvordan opnår du et realistisk vægttab?
14. maj 2020 27m