19. Strategi for ferien - og magten af sukkerafhængighed og gamle vaner
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG · Patricia Højbo
5. juli 2026 1t 0m
0:00 1t 0m
Beskrivelse
I dag bliver du inviteret ind i en undervisning i Huset RASK, hvor vi taler om strategier for ferie, men også afhængighedens magt, og hvordan vi skal forholde os til den.
Andre episoder fra VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG
18. Nervesystemet forklaret så alle kan forstå det - og hvorfor stress er svært at komme af med igen.
13. apr. 2026
17. Hvorfor er kosten fuldstændig afgørende for vores mentale tilstand?
20. mar. 2026
16. Dopamin, Madmisbrug & Sukkerafhængighed
15. mar. 2026
15. Jane har leddegigt, lichen sclerose, hjerteproblemer og fibromyalgi.
5. mar. 2026
14. Anna-Maria dulmede sine smerter med alkohol og mad
22. feb. 2026
