Fitness Unplugged @byjschristensen
Jacob Søgaard Christensen
Alternative, Fitness, Health, Nutrition
Om podcasten
Alt om fitness, kost, træning, vægttab - og hvad der nu ligger derind i mellem. Podcasten, er tænkt som et redskab til vidensdeling. Så du, som lytter, kan gå fra hvert program med lidt nye redskaber i bagagen ift. din egen fitnessrejse. I programmet vil du blive introduceret for spændende gæster, som du forhåbentligt kan lære en masse af, eller, måske, bare få et godt grin med ind i mellem. Del i din story på Instagram når du lytter med. Husk, at abonnere, på din respektive podcast app. Og følg med i mit arbejde via: Instagram: @byjschristensen Facebook: Jacob Christensen - Coach & Personlig træner
Seneste episoder
IIFYM | Part 2 | Hvordan får jeg flere kulhydrater i min kost?
22. mar. 2026 42m
IIFYM I Part 1 I Hvordan får jeg mere protein i min kost?
22. mar. 2026 33m
IIFYM | Part 3 | Hvordan får jeg mere/mindre fedt i min kost? | Hvad er fordelene ved at regulere det på diæt?
22. mar. 2026 36m
Favorit | Jonathan Bidstrup | Resultatet af coachingtilgang | Gensyn med ét af de top-5 mest lyttede episoder
4. mar. 2026 1t 55m
Favorit | John Meadows | Brugen af PED's i professionel bodybuilding | Alle de nye pro qualifiers | & meget andet
16. feb. 2026 1t 40m
Favorit | Michael Rasmussen I Wareabouts, bloddoping, EPO, Blodcentrifuger, Tour De France og meget mere
10. feb. 2026 2t 25m
241 - Peptider på nettet | & opsamling | Solo
1. feb. 2026 37m
#240 - DFNA Guld i BB | Ft. Oliver Gerdes the comeback kid
5. jan. 2026 1t 15m
#239 - Genrejsning fra VM skuffelse | ft Andreas Olesen | Dansk Mester 2025 | 5 kg+ ekstra masse | Sølv ved NBW 2025
28. dec. 2025 1t 10m
#238 - Sådan håndterer jeg moms på fitness | Hvad skal der ske i det nye år?
21. dec. 2025 39m
#237 - Hvorfor jagter vi det "sunde" liv? | Hvorfor er det et dedikeret mål?
16. dec. 2025 55m
#236 - Kan naturlige atleter klare sig ved enhanced konkurrencer?
30. nov. 2025 50m
#235 - Offseason | Ideelle betingelser for muskelopbygning
26. nov. 2025 51m
#234 - Motivation | Hvad gør du, når den ændrer sig gennem livet?
20. nov. 2025 38m
#233 - Moms på personlig træning & fitness
9. nov. 2025 46m
#232 - Inflation, afgifter & sundhed | Giver det mening?
28. okt. 2025 51m
#231 - Melanie Gabelgaard | Én af Danmarks mest conditioned bikiniatleter i 2025
5. okt. 2025 1t 17m
#230 - Hvad justerer jeg på, når jeg starter nye klienter op?
1. okt. 2025 47m
#229 - Årets mesterskab i fitness & bodybuilding er afviklet | Hvad har vi gjort anderledes I Recap
24. sep. 2025 41m
#228 - DM & Debutantstævne 2025 | Hvad kan du forvente?
3. sep. 2025 45m