Alle episoder

Stærk til Livet · 6 episoder

#6 Klient i StudiJo og longevity-nørd Stephanie Castella

30. mar. 2026 44m

I denne episode af Stærk til Livet møder du Stephanie Castella – klient i StudiJo og ægte longevity-nørd.\nVi taler om hendes tilgang til træning og s...

#5 Mød Sabine Aagaard – fysioterapeut, coach og passionen for at hjælpe mennesker til et stærkere liv

24. mar. 2026 34m

I denne episode af Stærk til Livet møder du Sabine Aagaard. Sabine er både fysioterapeut og coach i StudiJo, og i samtalen fortæller hun om sin vej in...

# 4 Daniel Lindgreen, fra skuespillerskolen til Personlig Træner

20. mar. 2026 38m

I denne episode af Stærk til Livet møder du Daniel. Vi taler om hans vej ind i træningsverdenen, hvad der motiverer ham i arbejdet med mennesker, og h...

#3 Mød Frederik Dyring - vores mest erfarne Coach og hør hvorfor han har valgt Personlig Træner som sin karriere

10. mar. 2026 32m

I denne episode møder du Frederik Dyring – en af de mest erfarne coaches i StudiJo. Vi taler om hans rejse ind i træningsverdenen, hvorfor han valgte ...

#2 Hvem er Sarah Hammer og hvorfor hun overhoved startede med at styrke træne.

2. mar. 2026 54m

I denne episode møder du Sarah – min første medarbejder i StudiJo. Vi taler om hendes personlige rejse med træning, de udfordringer hun har mødt, og h...

#1 Hvem er Josephine og hvorfor stærkt til livet?

23. feb. 2026 25m

Hvem er Josephine – og hvorfor har jeg startet Stærk til livet?I denne episode deler jeg min rejse og tankerne bag ønsket om at inspirere til et stærk...