Spring til indhold
← Gode råd om stress

Alle episoder

Gode råd om stress · 16 episoder

Motion og stress - Podcastråd 14
19. dec. 2018 11m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15
19. dec. 2018 8m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16
19. dec. 2018 7m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
At prioritere din nattesøvn - Podcastråd 11
18. dec. 2018 12m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Åndedrættet, brugen af meditation og yoga ved forebyggelse af stress - Podcastråd 12
18. dec. 2018 13m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Indre realitetstjek - Podcastråd 13
18. dec. 2018 13m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
At træffe den bedst kvalificerede beslutning - Podcastråd 10
12. dec. 2018 8m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
At gøre ting der giver dig energi - Podcastråd 9
7. dec. 2018 10m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
At tale pænt til sig selv - Podcastråd 8
4. dec. 2018 7m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6
21. nov. 2018 10m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Pauser og hvile - Podcastråd 7
21. nov. 2018 10m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Tilrettelæggelse og prioritering af dine arbejdsopgaver - Podcastråd 5
8. nov. 2018 7m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Det der bekymrer dig og det du har indflydelse på - Podcastråd 2
5. nov. 2018 6m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
At stille rimelige krav til sig selv - Podcastråd 3
5. nov. 2018 7m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Realitetstjek og korrigering af ydre pres eller andres forventninger - Podcastråd 4
5. nov. 2018 8m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Overblik, struktur og livsenergi - Podcastråd 1
2. nov. 2018 8m

Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.