Åndedrættet, brugen af meditation og yoga ved forebyggelse af stress - Podcastråd 12
Gode råd om stress · Jesper Peter Rasmussen
18. december 2018 13m
0:00 13m
Beskrivelse
Stressambassadørens første podcastserie "16 gode råd til håndtering af stress". Der udkommer et nyt råd en gang om ugen.
Andre episoder fra Gode råd om stress
Motion og stress - Podcastråd 14
19. dec. 2018
Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15
19. dec. 2018
Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16
19. dec. 2018
At prioritere din nattesøvn - Podcastråd 11
18. dec. 2018
Indre realitetstjek - Podcastråd 13
18. dec. 2018