Vores personlige lederskab og vores evne til at sige til og fra - Podcastråd 6
Gode råd om stress · Jesper Peter Rasmussen
21. november 2018 10m
0:00 10m
Beskrivelse
Råd nr. 6 handler om vores personlige lederskab og vores evne og ret til at sige til og fra i forhold til omgivelserne. Du får råd til hvordan du kan danne dig et overblik i dine valg i livet samt hvordan du skal håndtere disse.
Andre episoder fra Gode råd om stress
Motion og stress - Podcastråd 14
19. dec. 2018
Er du stresset, er du presset, har du travlt eller er det bare noget du siger? - Podcastråd 15
19. dec. 2018
Tilbagevenden til arbejdet efter en stresssygemelding - Podcastråd 16
19. dec. 2018
At prioritere din nattesøvn - Podcastråd 11
18. dec. 2018
Åndedrættet, brugen af meditation og yoga ved forebyggelse af stress - Podcastråd 12
18. dec. 2018
