Alle episoder
Kropslig intelligens i arbejdslivet - Nervesystemet som guide til trivsel, ro og vækst · 21 episoder
Send us Fan Mail I denne episode guider jeg dig væk fra at forstå – og hen til at mærke. Gennem konkrete hverdagssituationer opdager du, hvordan små, ...
Send a text Verden er blevet mere uforudsigelig. Geopolitik, cyberangreb, forsyningskriser og krig påvirker i stigende grad de beslutninger, der blive...
Send a text Hvad sker der i kroppen, når man forlader 25 år i klassiske magthierarkier og træder ind i en organisation baseret på medledelse? I denne ...
Send a text Kan en advokat arbejde med kropslig intelligens – og hvorfor giver det mening i en branche præget af konflikter, højt tempo og store økono...
Send a text Mindfulness eller Embodied Leadership? Hvad er egentlig forskellen på mindfulness og embodied leadership – og hvorfor betyder det noget i ...
Send a text I denne episode taler jeg med PhD i sundhedsvidenskab, stressforsker og kropsterapeut Karen Johanne Pallesen om, hvor vigtigt det er at fo...
Send a text I denne episode har jeg en samtale med Pernille Erichsen, som er vicedirektør i Lederne. Vi taler om kropslig intelligens i arbejdslivet o...
Send a text I denne sæsons sidste episode dykker jeg ned i: • hvad flow egentlig er – biologisk, neurologisk og kropsligt • hvorfor flow er en af de ...
Send a text I denne episode giver jeg mit bud på, hvordan man kan implementere den kropslige intelligens som strategisk prioritet, på baggrund af IGLO...
Send a text I denne episode folder jeg intuition ud som fysiologi, ikke magi – og viser, hvordan hjernen og kroppen samarbejder, når noget bare føles ...
Send a text I denne episode taler jeg om at "være ekspert i nysgerrighed" inspireret af et LinkedIn opslag fra Casper Engel, som er far til Nohr på 6 ...
Send a text I denne episode taler jeg om den tone vi kan have, når vi taler til hinanden på arbejde: specifikt det at blive råbt ad – og hvad det gør ...
Send a text Episode 9: Den manglende brik – kropslig intelligens som redskab til at knække stresskurven Vi mangler ikke mere viden om arbejdsrelateret...
Send a text I denne episode får du fem små, diskrete kropslige hacks, du kan bruge midt i en svær samtale, et møde eller en konflikt – uden at nogen l...
Send a text I denne episode – episode 7 vil jeg tale om hvad det vil sige at blive bjergtaget, og hvorfor det er vigtigt at vide noget om - i arbejdet...
Send a text I denne episode går jeg bag om Amy Cuddys berømte TED-talk om power poses: Hvad viste forsøgene – og hvorfor fik hun kritik? Derefter få...
Send a text Stress er en tilstand i nervesystem, og derfor skal vi inddrage kroppen og nervesystemet i både forebyggelse og håndtering af stress. Lyt...
Send a text Denne episode handler om hvordan kan du lære at aflæse dit eget nervesystem – og opdage, hvad det fortæller dig om din trivsel på jobbet? ...
Send a text Din vejrtrækning er det nemmeste og lettest tilgængelige værktøj til at give dig mere energi og skabe ro i dit nervesystem. Lyt med for at...
Send a text I denne episode bliver du klogere på, hvad kropslig intelligens er, og hvordan det adskiller den sig fra følelsesmæssig og tankemæssig int...
Send a text Episode 1 er en introduktion til hvad du kan forvente dig i de kommende afsnit, og det er en introduktion til hvem jeg er, så du kender mi...