Episode 14 - Flow – 4 trin til at komme i flow når du arbejder.

Send a text I denne sæsons sidste episode dykker jeg ned i: • hvad flow egentlig er – biologisk, neurologisk og kropsligt • hvorfor flow er en af de stærkeste markører for trivsel, kreativitet og robusthed • hvordan du genkender flow i kroppen • hvorfor mange aldrig oplever flow i hverdagen • og ikke mindst: 4 helt konkrete trin, der gør det realistisk at skabe flow i dit arbejde Du får også indblik i Steven Kotlers historie om, hvordan flow blev en del af hans egen vej tilbage til livet ...