Spring til indhold
En Uformel Sundhedssnak af Maia Bjerregaard & Nanna Aarslev Jensen

En Uformel Sundhedssnak

Maia Bjerregaard & Nanna Aarslev Jensen

Fitness, Health, Mental

Ophørt

Om podcasten

En uformel sundhedssnak er en uformel podcast om alle aspekter af sundhed med Maia Bjerregaard & Nanna Aarslev Jensen bag mikrofonen. Podcasten er til dig, som gerne vil blive klogere på alle aspekter af sundhed, men som ikke orker lange tunge podcast. Værterne vægter faglighed højt, men vil med podcasten gøre sundhed mere spiseligt. De inviterer dig indenfor til en hyggelig og jordnær snak om sundhed, hvor der er plads til small talk og gode grin. Værterne veksler mellem at tage en "small talk" med hinanden om udvalgte emner indenfor sundhed, og at hive gæster i studiet til en spændende men uformel snak. Maia er uddannet PBA i ernæring & sundhed og har en kandidat i Idræt & Sundhed og arbejder som kostvejleder og coach. Nanna arbejder som klinisk diætist og metakognitiv coach i egen virksomhed.

Seneste episoder

#17 GÆSTEPISODE MED CAMILLA NØRREGAARD - Om at have angst og hjælpe andre ud af angsten
8. apr. 2023 1t 27m
#16 HVAD GØR VI MED PSYKIATRIEN? med Malene-Louise Aagaard
30. sep. 2022 1t 36m
#15 SOMMERFERIE RECAP OG TANKER OM TRÆNING
3. sep. 2022 1t 0m
#14 EN UPDATE & GOD SOMMERFERIE!
22. maj 2022 38m
#13 GÆSTEEPISODE MED ANNE SOPHIE FRA @lifebyannesophie - Om udvikling i selvfortællinger og værdier for mental sundhed
8. maj 2022 1t 0m
#12 UFRIVILLIG BARNLØS, KULHYDRATER OG PCOS MED MIE KERSTINE
24. apr. 2022 1t 0m
#11 RYD OP I DIT FEED! Tag hånd om dig selv på Instagram.
10. apr. 2022 1t 6m
#10 GÆSTEPISODE MED FREDERIKKE PEDERSEN, PSYKOLOG & ELITECROSSFITTER - En personlig beretning om ortoreksi i elitemiljøer
26. mar. 2022 1t 21m
#9 HVORNÅR ER MAN RASK & HVORDAN MÅLER MAN MADRO?
13. mar. 2022 59m
#8 DEL 2 - GÆSTEEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE
23. feb. 2022 1t 10m
#7 DEL 1 - GÆSTEPISODE MED MALENE-LOUISE & CHARLOTTE FRA MIND INSTITUTE
11. feb. 2022 51m
#6 NANNAS REJSE FRA ANOREKSI TIL UDDANNELSE I METAKOGNITIV TERAPI
25. jan. 2022 51m
#5 GÆSTEEPISODE - EN HISTORIE FRA DEN ANDEN SIDE AF ET VÆGTTAB
11. jan. 2022 1t 3m
#4 SLANKEKURE, JANUAR & ALT DET DER! - Tips til et holdbart nytårsforsæt
1. jan. 2022 43m
#3 GÆSTEEPISODE MED NADJA ENGSIG! En personlig BED historie og kampen for behandling til alle
10. dec. 2021 1t 12m
#2 HJÆLP DET ER JUL! Tips til en jul uden madstress og overspisninger
24. nov. 2021 57m
#1 MØD DINE VÆRTER!
13. nov. 2021 1t 8m
Teaser
9. nov. 2021 5m
Tilbage til forsiden