Alle episoder

I dagens podcast taler vi om hvad som er absolut vigtigt at undgå og derfor direkte toksisk. \nMange af os er slet ikke klar over hvad vi dagligt udsæ...

I dag får du anden del af podcasten hvor taler vi om disciplinen i forbindelse med ændring af livsstil. Er vi for ekstreme eller hvad handler det egen...

I dagens podcast taler vi om disciplinen i forbindelse med ændring af livsstil. Er vi for ekstreme eller hvad handler det egentligt om, når vi sætter ...

I dagens podcast går vi mere i dybden med, hvordan vi smider de ekstra kilo. \nVi nuancerer ordet ”vægttab” og udfordrer dogmet omkring ”at tælle kalo...

\nI dagens podcast går vi mere i dybden med, hvordan vi smider de ekstra kilo. \nVi nuancerer ordet ”vægttab” og udfordrer dogmet omkring ”at tælle ka...

Episode 21. Hvad er den mest dominerende årsag til forhøjet blodtryk?\nI dag i podcasten ”Sandhed om Sundhed” tager vi en sludder om vores blodtryk. \...

\nI dag i podcasten ”Sandhed om Sundhed” tager vi en sludder om vores blodtryk. \nEn biomarkør, der må mange måder fungerer som et kig under motorhjel...

I dag i podcasten ”Sandhed om Sundhed” tager vi anden del af vores sludder om vores knogler. Et af mange ofte glemt organ, der ikke får nok opmærksomh...

\nI dag i podcasten ”Sandhed om Sundhed” tager vi en sludder om vores knogler. Et af mange ofte glemt organ, der ikke får nok opmærksomhed! Et organ m...

I denne uges podcast kommer Hospitalsvæsenet i fokus. Vores hospitalsvæsen var engang en mægtig luksusliner, der stak til søs. Pompøs, luksuriøs, over...

Hvad gør vi, når vi står overfor en grim besked? Går vi i seng og giver op, eller vælger vi at tænke positivt, træde til handling og finde alt vores p...

I denne uges podcast kommer Hospitalsvæsenet i fokus. Vores hospitalsvæsen var engang en mægtig luksusliner, der stak til søs. Pompøs, luksuriøs, over...

Dagens podcast handler om hvor stor en del naturen spiller i forhold til vores sundhed, og vi får svaret på en masse spændende spørgsmål, herunder\nHv...

\nI dagens podcast starter Alex med at fortælle lidt om sin CGM og et Havregryns-eventyr.\n Hvad kan symptomerne på stærkt svingende blodsukker være, ...

Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?\nOg hvad hjælp dette mønster hende med?\nHvorfor gør vi som vi gør?\nHvorfor spiser vi alt for m...

\n\nVelkommen til vores seneste podcast, hvor vi tager dig med på en rejse ind i sundhedens forunderlige verden. I dag spørger vi om vores sundheds-si...

Velkommen til vores seneste podcast, hvor vi tager dig med på en rejse ind i sundhedens forunderlige verden. I dag spørger vi om vores sundheds-sikker...

Pernille spiste på sine følelser, spiste sig til diabetes, overvægt og skam & skyld.\nHer Pernilles fantastiske historie om hvordan hun hele sit l...

“Er meget af det, som vi i dag tager for “gode varer” omkring vores kolesteroltal i virkeligheden baseret på dårlige videnskab, interessekonflikter og...

Hvordan styrker vi kroppens evne til at håndtere stress?\nHvorfor bliver vi dårligere med alderen, til at håndtere stress?\nKan vi forberede os selv p...

\n“Er meget af det, som vi i dag tager for “gode varer” omkring vores kolesteroltal i virkeligheden baseret på dårlige videnskab, interessekonflikter ...

Søvn & sundhed

I dag snakker vi om flere søjler, adfærdsregulering og hvordan vi optimerer vores søvn - og ikke mindst hvorfor søvn er så vigtigt. Dernæst afdækker v...

I dag taler læge Alexander Mackenzie & Ernæringsekspert Patricia Højbo om hvad det bedste er, som vi kan gøre, for at undgå kræft? Og hvordan hænger d...

I dag taler Læge Alex Mackenzie & Ernæringsekspert Patricia Højbo om mange emner og afslører den første søjle, af de 7.Vi taler blandt andet om:De...

I dag stiller vi mange spørgsmål:\nHvorfor var det ikke nok for lægen, at "lappe" sygdommene med piller?\nHvor kommer alle de sygdomme vi få...

HVORDAN LÆGEN SPISTE SIG RASK\nI dag taler vi om sygdomme, herunder rosacea, mavesmerter, kronisk stress, kroniske sygdomme, hjertebanken, hudprobleme...

Er der en symbiose mellem fødevareindustrien og medicinalindustrien?\nMed læge Alex Mackenzie & Patricia Højbo\nDer er få penge i raske mennesker ...

Er vi ved at spise os selv ihjel? med læge Alexander Mackenzie & Patricia Højbo.\nI dag snakker vi om hormoner, fertilitet, PCOS, insulinresistens...