Bettina kunne ikke stoppe med at overspise. Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster?

Hvad skulle der til for at hun ændrede dette mønster? Og hvad hjælp dette mønster hende med? Hvorfor gør vi som vi gør? Hvorfor spiser vi alt for meget, når vi nu godt er klar over at vi bliver kede af det, overvægtige og syge? Lyt med her, hvor Bettina deler sin spændende historie om hvordan hun hele sit liv har flygtet fra sig selv, fortidens smerter og dulmet med mad. Hvad skete der? Hvad gjorde Bettina for at bryde sit mønster, tabe sig og blive glad og lykkelig?