Alle episoder
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG · 166 episoder · Side 3 af 6
Godt nytår til alle os madmisbrugere 🤍\nHar du svært ved at forstå, hvorfor vi ikke kan sige nej tak?\nEller du tænker: " Sig mig engang, er jeg...
\n\nDer findes ikke en helt officiel definition på selvsabotage.\nMen det kan beskrives som det filter, du oplever verden igennem, og som verden får l...
Et liv med fibromyalgi - og vejen ud af det episode 2, med Charlotte.\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo #san...
Et liv med fibromyalgi - og vejen ud af det.\nMød Charlotte, som fik konstateret fibromyalgi i 2012. Hør hendes historie omkring hvad kosten har gjort...
En julestrategi må der til!\nStrategi, strategi, strategi..... og der er ingen vej udenom - hør vores bedste bud - og samtidig får du et helt gratis m...
Penge og et liv i overflod - hvordan gør man det?\nEn spændende episode omkring når vores børn agerer på deres opdragelse (ja sikke en overraskelse de...
Når en gammel bekendt banker på - og vi føler os dumme og uduelige. Kender du det, en gammel ven som du ikke har set i lang tid, banker på med følelse...
Kenneths halve århundrede . som en helt ny mand. En meget sårbar rejse, som vi laver en lille status på. \n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\...
Der er penge i sygdom - og sådan er det. Og hvad med “dårlige gener”? Vi lever i et samfund, hvor der er flere instanser der tjener penge på folks syg...
45 år og fuldt overrasket... nye tiltag under opsejling - spændende rejser både med golf og sundhed.\nVi elsker alt det nye..\n\nLæs mere her\nhttps:/...
Kan vi være afhængige af drama, offerrollen og problemer i vores liv? Altså rent kemisk?\nHvordan kan vi bryde den afhængighed - og hvordan hænger det...
Uhhhh på mandag går det løs! På mandag skyder vi den officielle launch af CENTER FOR MADMISBRUG! \nOg hvad er det så vi skal være knivskarpe på?\nHvad...
Så er det i dag, dagen er kommet til at vi deler vores nye epoke i vores liv. Fuck!! Det er angstprovokerende men også mega spændende. Det kan ende he...
BEHØVER VI ALTID AT REAGERE PÅ ANDRE? Del 2\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsde...
Vi knokler derud af for at ændre på folks opførsel og reaktioner. Vi ansvarsfralægger og retfærdiggør vores egne reaktioner ud fra andres. Men behøver...
Vi skal huske at fejre os selv- og det kender jeg en der er virkelig god til.\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciaho...
Her er vores drøm - hvad synes du?\nTør du gå efter din drøm, eller stopper dine negative tankemønstre dig igen og igen? Falder du tilbage i de gamle ...
Når Kenneth lader sofaen stjæle sin lykke.. \nVi kender det alle - vi kender alle at vi lader vilkår, mennesker og omstændigheder stjæle vores lykke.....
HVORFOR SYNES JEG AT KENNETH UNDERSPILLER SIN VÆRDI? I går så jeg Kenneth vralte afsted med strithår og smerter i knæet.. hør her hvorfor.\n\nLæs mere...
Hvordan træffer man den rigtige beslutning? Vi har truffet en hård beslutning - lyt med omkring hvilke følelser det bibringer.\n\nLæs mere her\nhttps:...
Kan man slå op med sine chips? Og hvorfor er det overhovedet nødvendigt? Kan man være i et dysfunktionelt forhold til slik og andre elementer, som giv...
Sidste etape af DE 9 TYPER - 4 AF 4\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #ce...
Stakkels Kenneth - vi fortsætter med typerne...\nVi er nu kommet til type 6 og 7 - yderst spændende og vildt fantastisk værktøj.\n\nLæs mere her\nhttp...
Vi ER DE FEDESTE TYPER\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmis...
I dag skal vi snakke om et af de mest fantastiske værktøjer jeg arbejder med. Det giver en helt enorm forståelse af andre mennesker og os selv. I dag ...
Uha venner, den her bed lidt i maven - da jeg har oplevet uretfærdighed i forhold til min søn. Men hvad gør vi så? Hvordan er vi med det?\n\nLæs mere ...
I går gik jeg fuldstændig ud af min comfort zone, men jeg opdagede det ikke før min krop gik bananas. Men hold nu op en læring. Lyt med her..\n\nLæs m...
Lader du din mand bære dig? Mange bøvler i deres relationer pga den biologiske kodning og samfundsmæssige lighed. Hvad kan vi gøre for et sundt og opt...
Her finder du formlen til at elske dig selv. Jeg hører hver dag mennesker konkludere "Jamen jeg skal jo så bare lære at elske mig selv" - jo...
Er du madmisbruger? Her er en af de STØRSTE misforståelser jeg oplever...\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo ...