Alle episoder

S3 E5 - Afhængig af stress

S3 E4 - Skam: nervesystemets bremse

S3 E3 - Du er ikke stresset pga en travl kalender men fordi dit nervesystem er i overlevelse

S3 E2 - Du har brug for at frigive stress fra dit nervesystem

S3 E1 - Derfor har samtale terapi ikke hjulpet dig

S2 EP 20 - Glædelig kvindernes internationale kampdag og tak (for nu)

S2 EP 19 - Min historie: Tryg i utryghed & hvorfor vi bliver i usunde relationer

S2 EP 18 - Dating fra en Fawn-respons: Derfor laver du om på dig selv

S2 EP 17 - Det usynlige sår: Længslen efter moderlig kærlighed

S2 EP 16 - Vi er alle børn i voksne kroppe

S2 EP 15 - Sådan slipper du dine traume-responser

S2 EP 14 - Min historie: Fra psykiske lidelser og misbrug til livsformål

S2 EP 13 - Du KAN lindre dine ADHD-symptomer

S2 EP 12 - ADHD & traumer: Er der en sammenhæng?

S2 EP 11 - JULEHILSEN

S2 EP 10 - Afhængig af kærlighed part 2

S2 EP 9 - Afhængig af kærlighed

S2 EP 8 - I'M BACK!

S2 EP 7 - Præstationsangst og frygten for at blive set

S2 EP 6 - Triggers er uforløste traumer

S2 EP 5 - Tilknytningsmønster er noget nervesystemet GØR

S2 EP 4 - Ængstelig og undvigende: Hvad der sker når vi dater hinanden

S2 EP 3 - Derfor føler du dig ikke god nok

S2 EP 2 - Skriv nu til mig! Ængstelighed & overtænkning i dating

S2 EP 1 - Derfor bliver du tiltrukket af følelsesmæssigt utilgængelige personer

[Ep. 20] Desorganiseret tilknytning og nervesystemet

[Ep. 19] Undvigende tilknytning og nervesystemet

[Ep. 18] Ængstelig tilknytning og nervesystemet

[Ep. 17] Vrede er tegn på healing

[Ep. 16] Grænser & nervesystemet