Alle episoder

I denne episode har vi glæden af byde Kathrine Nørgaard velkommen i studiet til en snak om kvindelige hormoner, den kvindelige cyklus og hvordan det p...

Carla har skabt MonDay for at samle de mentale og fysiske værktøjer, der hjælper os med at glemme tid og sted, og i stedet vende tilbage til den vi er...

I denne episode deler Jesper Bergstrøm hvordan et positivt kropssprog påvirker dit mindset, gennemslagskraft og humør. Jesper Bergstrøm er ekspert i ...

I dette givende afsnit, snakker vi med, Mads Tærsbøl Cand. Scient Idræt (konkurrence og eliteidræt) Professionel løbetræner,Løbetræner i Adidas siden ...

I denne episode taler Tine og Noell Elise om energier, krystaller og effekten af en positiv tankegang. Alt omkring os består i sidste ende af energie...

Er du nysgerrig på videnskaben bag infrarødt lys og varmeterapi? I denne episode har vi et genbesøg med Umahro Cadogan, der deler videnskaben bag - o...

I denne episode har Tine & Henning Daverne en spændende samtale om vigtige lifehacks indenfor både det mentale, fysiske og spirituelle. Henning deler ...

I denne episode udforsker vi vanernes verden. Gode vaner, dårlige vaner, hvorfor det er svært at lave nye.. og vigtigst af alt, hvordan du kan impleme...

I denne episode har vi besøg af Oliver Amdrup, Co-founder og CEO for sundheds- og kosttilskuds brand puori.  Oliver er endvidere en af drivkræfterne,...

Pernille Sjøgreen: Studerende i zoneterapi i biologisk medicin. Behandler i out of office.   Lyt med, til en snak om hormoner, biologisk medicin og ...

Tidligere daglig leder i One Thirty Labs, sundhedsekspert, Reformer Pilates træner, kostvejleder med et speciale i plantebaseret kost, frivillig i cen...

Rigtig mange har spurgt ind til principperne omkring periodisk faste, hvad man skal være opmærksom på, og om der feks. er særlige hensyn man skal være...

I dette afsnit har vi besøg af de stifterne bag Wellness brandet “Sitre” vi har fokus på selvomsorg og pleje af det fysiske og mentale, i en travl hv...

I denne uge har vi besøg af Sunshine Living. Leonore, founder af Sunshine living, blev officielt diagnosticeret med kronisk tungmetalforgiftning, men...

I denne episode har vi et glædeligt gensyn med sundhedsekspert og biohacker Umahro Cadogan, der fortæller om de mange fordele ved kulde/varme terapi. ...

I denne episode har vi besøg af vores læge Louise Pil, som deler hendes viden og mangeårige erfaring omkring integreret medicin og hvad en mere holist...

I dette afsnit har Tine Hertz besøg af bevidstheds coach Asger Laursen, som deler sin indsigtsfulde erfaring og tilgang til hvordan du kan leve et sun...

I denne episode deler Tine Hertz, Founder af One Thirty, hvordan ideen til One Thirty Labs opstod, og hvilke rutiner og biohacks hun selv bruger i sin...

I dette afsnit/ denne podcast taler vi om PERI-menopause og menopausen, som er tiden inden overgangsalderen og selve overgangsalderen med Kristine Ber...

I dette afsnit kan du komme nærmere meditationens verden i et personligt interview mellem vores founder Tine Hertz og meditationsmentor og traumeterap...

I episode 7 af vores podcast serie har vi besøg af Amanda Nørgaard. Amanda er kundaliniyogalærer, spirituel leder, multikunster - ja, kært barn har m...

I denne episode har vi besøg af Tidligere elite sports atlet, zoneterapeut og manuel behandler Carsten Esmark, hvor vi taler om smerter, skader og de ...

I episode 5 af One Thirty Biohacks har Tine besøg af Nickolai Damgaard, som er en af Danmarks førende biohackere. Vi snakker blandt andet om et emner,...

I dagens episode har Prudence besøg af Umahro, som har arbejdet i mere end 20 år med sundhed til en snak om Functional Medicine, daglig sundhed og meg...

I denne episode har vi besøg af Thomas Håkansson, Biohackinger og MSc.Pharm til en snak om alt fra Thomas's virksomhed ØkoLyst til fasting. Hosted on ...

Mød vores første gæst i studiet - smukke og inspirerende Ninni Kjær - ernæringsterapeut og yoga instruktør med fokus på funktionel sundhed.  Prudence...