0:00 42m
Beskrivelse
I denne episode deler Jesper Bergstrøm hvordan et positivt kropssprog påvirker dit mindset, gennemslagskraft og humør. Jesper Bergstrøm er ekspert i kropssprog, motivation og sammenhængen mellem krop og psyke og en af Danmarks mest bookede foredragsholdere og coach. Han har hjulpet tusindvis af mennesker med at præstere bedre på jobbet, samt at få en mere positiv og succesfuld hverdag. Jesper har speciel interesse i sammenhængen mellem krop og psyke, kropssprog og motivation. Jesper har med sine tv programmer og bestselleren “smil dig glad” inspireret mennesker til at blive klogere på sig selv og andre mennesker. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Andre episoder fra One Thirty Biohacks
Train smarter: performance, recovery and real balance with Simon Inkin
5. apr. 2026
Childhood patterns, adult love: why high performers often struggle in relationships with Kathrine Estes
29. mar. 2026
Unlocking the Potential of Hyperbaric Chambers: Health, Healing, and Longevity
22. mar. 2026
Is it stress or hormones? The perimenopause mental shift with Kristine Bernhoft
15. mar. 2026
The female microbiome: vaginal health, fertility and healthy aging with Ronny Szelinsky
8. mar. 2026