Alle episoder
maxer.dk - styrketræningsøvelser - guides og videoer til fitness og træning · 6 episoder
#76 Hvad kendetegner en god træner og behandler? 8 konkrete karaktertræk som kan øves Jacob Beermann 21/04/202...
#75 Artrose og slidgigt i hofte og knæ: Skal slidgigt skånes væk, viser scanningen slid og skal du altid få en kunstig hofte? ...
#74 CFT: Få livet tilbage på trods af smerter - med Cognitive Functional Therapy Jacob Beermann 01/12/2025 - 1...
#73 Overgangsalder: Hvad du selv kan gøre med træning og kost i overgangsalderen Jacob Beermann 08/08/2025 - 1...
#72 Ultraforarbejdet mad: Er det så usundt og farligt som medierne påstår? Jacob Beermann 04/07/2025 - 10:07 ...
#71 Sygeliggørende smertesyndromer: Sidder der noget fast og låst i din skæve ryg? Jacob Beermann 04/04/202...