Spring til indhold
VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG

Alle episoder

VEJEN UD AF OVERSPISNING, OVERVÆGT & MADMISBRUG · 166 episoder · Side 5 af 6

De fleste beslutninger tager vi ud fra angst eller frygt.
18. aug. 2022 30m

De fleste beslutninger tager vi ud fra angst eller frygt. Hvad er konsekvensen af det? Uha, dette her kommer nok bag på mange, men når vi forstår at d...

Hvad er det Kenneth er dårlig til ? Og hvad gør man så ved det?
12. aug. 2022 30m

Hvad er det Kenneth er dårlig til ? Og hvad gør man så ved det?\nKenneth mangler færdigheder - i hvert fald i forhold til de ting han gerne vil (hvad ...

KONFLIKTHÅNDTERING AF BEDSTE SKUFFE
5. aug. 2022 30m

Hvad ser jeg der går galt i konflikter - igen og igen? Hvordan kan vi, med et simpelt trick, ændre på udfaldet ? Og Kenneth, hold snitterne væk 😂\n\n...

Fysisk og psykisk vold mod mænd er meget tabubelagt - lad os tale åbent om konsekvenserne.
29. jul. 2022 27m

Hvad sker der med mænds fysik og facon, når de er i dysfunktionelle forhold - herunder fysisk og psykisk vold? Fysisk og psykisk vold på mænd er et kæ...

Ville Kenneth blive swipet til højre eller venstre? Og er Patricia for tynd?
21. jul. 2022 29m

Uha vi oplever en masse her i Limone - og sikke vi alle kan fokusere på det dårlige! Og så kan vi dømme alle de andre og brokke os! Hvad handler det m...

DISCIPLIN - HVORFOR ER DET DEN VIGTIGSTE INGREDIENS TIL AT NÅ DINE MÅL?
15. jul. 2022 29m

DISCIPLIN - HVORFOR ER DET DEN VIGTIGSTE INGREDIENS TIL AT NÅ DINE MÅL?\nOg hvorfor er modgang din gødning?\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com...

Ugen der gak
8. jul. 2022 29m

Ugen der gak 🤍\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #sos #livsdesign #centerformadmisbrug #o...

Hvad er Patricia bange for at sige højt?
1. jul. 2022 30m

Vi er alle 'bange for noget', men hvad er Patricia bange for at sige højt?\nOg hvorfor?\nDette vi taler om i dag, er lidt 'farligt'. Vi har tidligere ...

Leder du det forkerte sted? Hvorfor leder vi i det ydre for at fikse en følelse i det indre?
24. jun. 2022 29m

Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Leder du det forkerte sted? Hvorfor leder vi i det ydre for at fikse en følelse i det indre? \nHvorfor hjælpe...

Hvorfor er Kenneth Poul Thomsens ukendte søn - helt i samme klasse som Dalai Lama ?
17. jun. 2022 30m

Hvorfor er Kenneth Poul Thomsens ukendte søn - helt i samme klasse som Dalai Lama ? Og hvorfor går alle køer i Thailand med briller?\nDet her er sjovt...

I dag bliver 'vi' lidt skrappe. Har du et problem, så fiks det. I stedet for at gå og klynke over at du har modstand på resultatet af dine handlinger. Træd ind i din power.
10. jun. 2022 29m

Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Har du et problem, så fiks det. I stedet for at gå og klynke over at du har modstand på resultatet af dine ha...

Er du erhvervsleder? Og vil du have bedre resultater? Så hyr en ekspert!
2. jun. 2022 27m

Er du erhvervsleder? Og vil du have bedre resultater? Så hyr en ekspert! \nFaktisk gælder det alle mennesker og alle erhverv - også hvis du bare gerne...

Har du i bund og grund egentligt nogen problemer, eller er du bare programmeret til at bekymre dig, fordi det er en vane?
22. maj 2022 29m

Har du i bund og grund egentligt nogen problemer, eller er du bare programmeret til at bekymre dig, fordi det er en vane?\nKenneth fortæller ærligt om...

Hvad sker der med vores identitet når vi forandrer os? Hvad er der sket med Patricias identitet efter mødet med Kenneth - og hvad med Kenneth efter han har tabt sig?
13. maj 2022 29m

Kenneth & Patricias ærlige podcasts 💓\nHvad sker der med vores identitet når vi forandrer os? Hvad er der sket med Patricias identitet efter møde...

Kenneths meget ærlige podcast om at være en idiot overfor dem man elsker mest..
6. maj 2022 28m

Kender du det? Du er værst overfor dem der betyder mest?\nKenneths meget ærlige podcast om at være en idiot overfor dem man elsker mest.. \n\nLæs mere...

Har du en masse begrænsede overbevisninger og sandheder som forhindrer dig i at få et andet resultat?
27. apr. 2022 21m

Har du en masse begrænsede overbevisninger og sandheder som forhindrer dig i at få et andet resultat?\nDet her er spændende. I dag skal vi også snakke...

Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Vinder du noget ved at være overvægtig?
21. apr. 2022 21m

Kenneth & Patricias ærlige podcasts. Vinder du noget ved at være overvægtig?\nVed du godt, at du kan ikke løse det problem du har, med samme minds...

Kan du sige nej tak? Hvorfor er det svært og hvordan kan du gøre det?
8. apr. 2022 18m

Lader vi vores miljø stjæle vores sundhed? Er det svært at sige nej tak, hvorfor og hvad gør vi ved det?\nLyt til Kenneth & Patricias ærlige podca...

Kenneth & Patricias ærlige podcasts - har du en autoimmun sygdom? Så har du helt sikkert også inflammation. Hvad skal du undgå?
1. apr. 2022 20m

Har du en autoimmun sygdom? Så har du helt sikkert også inflammation. Hvad skal du undgå?\nLyt med her.\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\...

Hvorfor nytter det IKKE noget at tælle kalorier når vi gerne vil tabe os?
25. mar. 2022 27m

KENNETH & PATRICIAS ÆRLIGE PODCASTS\nHvorfor nytter det IKKE noget at tælle kalorier når vi gerne vil tabe os?\nEndnu en misforståelse når det kom...

Kenneth & Patricias ærlige podcasts - hvorfor taber vi os ikke af at spise 6 gange om dagen
18. mar. 2022 18m

I dag inviterer vi dig ind i Kenneths & Patricias stue, hvor vi skal tale om en af de største misforståelser til dags dato "vi skal spise 6 g...

Kenneth & Patricias ærlige podcasts hvor vi i dag fejrer minus 34 kg på 9 måneder
12. mar. 2022 45m

I dag bliver du inviteret ind i privaten hos Kenneth Sand & Patricia Højbo hvor vi snakke om den spændende rejse det har været for Kenneth at sige...

Nederlag ? Hvorfor ødelægge fortiden vores fremtid ?
4. mar. 2022 7m

Nederlag ? Hvorfor ødelægge fortiden vores fremtid ?\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo.com/\n\n\n#dflmetoden #patriciahojbo #sandhedomsundhed #so...

Hvordan sætter du dig et mål?
21. apr. 2021 10m

Hvordan sætter vi os et mål? Og hvorfor kan vi ikke bare sejle ud på åben hav og tro at et mirakel rammer os..\n\nLæs mere her\nhttps://patriciahojbo....

Holder du fast i det gamle, der er dårligt- fordi du er bange for det nye?
24. jan. 2021 11m

Holder du fast i det gamle, der er dårligt- fordi du er bange for det nye?

Hvorfor tager vi på i overgangsalderen?
14. jan. 2021 15m

Eller har svært ved at tabe os..

Fibromyalgi - hvordan får vi det bedre?
14. jan. 2021 8m

Fibromyalgi - hvordan får vi det bedre?

Påvirker dine ordvalg din sundhed ?
7. jan. 2021 6m

Det er ikke lige meget hvilke ord du bruger.\n\nDet første ord vi skal kigge på er “RAMT”\nJeg hører tit at mennesker vælger ( selvom vi ikke tænker ...

Godmorgen
6. jan. 2021 12m

Godmorgen til en dejlig dag

En glædelig jule-pep med Patricia
26. dec. 2020 5m

Få nu dræbt sukkermonsteret- inden det er for sent..