Ep. 9 - Fysisk, social og psykisk restitution.

I anledning af det nye år og sæsonafslutning på sæson 1, snakker Anna og Jelena om restitution. De kommer bl.a. ind på hvordan forskellighed i sundhed kan påvirke ens muligheder for restitution. De snakker også om hvordan instagram brugere og trænings profiler bruger ordet restitution og hviledag. Dertil har Anna og Jelena udskiftet baggrundslyden af folk der træner med Jelenas børn der leger/råber/griner/slås/lever m.m. Abonnerer på podcasten så du ikke går glip af lanceringen af sæson 2 i starten af februar! Har du spørgsmål eller er du interesseret i et mad- og kropsterapi forløb, kan du kontakte mad- og kropsterapi på: Instagram: @mad.og.kropsterapi Mail: [email protected]. Tak fordi i lyttede med for denne gang og husk at gøre noget godt for jer selv.