Spring til indhold
Ep. 2 - skal du give slip på sundhed i ferien? - How to: Sundhed

Ep. 2 - skal du give slip på sundhed i ferien?

How to: Sundhed · Anna Wraa og Jelena Iseni

19. juli 2023 47m
0:00 47m

Beskrivelse

I denne episode snakker Anna og Jelena om at "give slip" på sunde vaner i ferien, for derefter at rette op igen når ferien er slut. De diskuterer konsekvenserne af denne adfærd og kommer med bud på hvordan man kan ændre denne rutine til noget sundere, mere balanceret og selvkærligt. Derudover har Jelena gemt på en lille (stor) hemmelighed, hun er GRAVID - ifølge hendes søn… med en frugt? Lyt med, mens vi forsøger at finde hoved og hale i sundhedsverden (og frugtgraviditeter) - sammen.

Andre episoder fra How to: Sundhed Se alle episoder →