Ep. 4 - Er du kun værdifuld når du er produktiv?
How to: Sundhed · Anna Wraa og Jelena Iseni
1. november 2022 46m
0:00 46m
Beskrivelse
I dette afsnit snakker vi om hvad produktivitetskulturen er for en størrelse, og hvordan det har påvirket os igennem tiden. Vi snakker blandt andet om, hvordan ens fysiske og mentale sundhed kan blive påvirket af produktivitetskultur, og hvad man kan gøre for at passe bedre på sig selv. Vi finder desuden ud af, hvem Anna har influeret til at læse Twilight og hvorfor det er stort, at Jelena har olivengrønne leggings på. Lyt med, mens vi forsøger at finde hovede og hale i sundhedsverden, sammen. Følg os på Instagram: @mad.og.kropsterapi
Andre episoder fra How to: Sundhed
Ep. 6 - Råd til at styrke din selvdisciplin del 2/2
13. sep. 2023
Ep. 5 - Råd til at styrke din selvdisciplin del 1/2
29. aug. 2023
Ep. 4 - Få kontakt til din krop sammen med Jelena.
15. aug. 2023
Ep. 3 - giv slip på andres holdninger til dit liv
25. jul. 2023
Ep. 2 - skal du give slip på sundhed i ferien?
19. jul. 2023