0:00 28m
Beskrivelse
Søvn og hvile er fundamentet under vægttab. Din krop skal have lov til at restituere for at opnå optimal fedtforbrænding. Teddy og damen gennemgår hvorfor og hvordan man kan arbejde med at hvile, hvis nu søvnen bøvler.
Søvn og hvile er fundamentet under vægttab. Din krop skal have lov til at restituere for at opnå optimal fedtforbrænding. Teddy og damen gennemgår hvorfor og hvordan man kan arbejde med at hvile, hvis nu søvnen bøvler.
