0:00 37m
Beskrivelse
I dette afsnit dykker vi ned i, hvordan du bedst muligt kan træne op til HYROX. Uanset om du ønsker at stille op til et race eller bare godt kan lide træningsformen, så er der nyttig viden at hente i dette afsnit. Husk du altid er velkommen til at kontakte mig på [email protected] for en uforpligtende samtale omkring et forløb indenfor f.eks. HYROX.
Andre episoder fra Mentalt i Form
#21 - Recap fra København og EMEA London
26. mar. 2026
#20 - Nedtrapningsguide til HYORX København
7. mar. 2026
#19 - Møde Gustav og Sebastian og bliv klogere på deres måde at løbe doubles på
30. jan. 2026
#18 - Træningsvaner der holder: fra januar-motivation til februar-rytme
12. jan. 2026
#17 - Recap fra Melbourne og Stockholm
5. jan. 2026