#5 - Motion med dine børn

Hvordan kommer du bedst i gang med at dyrke motion sammen med dine børn, og hvad kan det give jer, som familie, at gøre det sammen? Det er noget af det jeg kommer ind på i dette afsnit. Afsnittet tager udgangspunkt i den her podcastserie jeg var med i tilbage i 2019, hvor jeg løb rigtig meget med min datter i vores babyjogger. Dyrker du motion med dine børn, så kom meget gerne med din historie og dine bedste råd i kommentarfeltet, tak. Eller via linket her.  Kunne du godt tænke dig en uforpligtende samtale omkring et forløb, så send mig en mail på: [email protected]