Afsnit #1: Hvor usund er du egentligt? Hvad er sundhed egentlig?
Lev sundt med Umahro & Mike · Mike Radoor
15. marts 2021 55m
0:00 55m
Beskrivelse
Hvad er sundhed? Er du usund? Hvordan bliver du mere sund? Er sundhed noget helt misforstået? I dette første afsnit af vores podcast diskuterer vi SUNDHED og hvad det reelt set betyder. Få sat "fut" i vores podcast med en god grundforståelse af hvad begrebet "at være sund" betyder. Første afsnit af 17 afsnit. Velkommen til vores nye Podcast! Umahro & Mike
Andre episoder fra Lev sundt med Umahro & Mike
Afsnit #17: Sandheden om sukker og sødestoffer
5. jul. 2021
Afsnit #16: Hjernegymnastik - sådan får du mentalitet som en soldat
28. jun. 2021
Afsnit #15: Bliv dit bedste sunde JEG
21. jun. 2021
Afsnit #14: Argh! Lidt stress skader ikke: Hvad bør du vide om stress
14. jun. 2021
Afsnit #13: Sov mens du er ung … eller bliv gammel før tid. Alt du skal vide om søvn og sundhed
7. jun. 2021