Fanget i tanker

Om podcasten

Kender du det, at vi kan blive fanget i vores tanker – næsten uden at opdage det? Denne podcast handler om små situationer og refleksioner fra hverdagen, hvor en enkelt oplevelse kan fange os i vores tanker. Podcasten kan måske hjælpe dig med at lægge mærke til, når du bliver fanget i tanker og derfra kan træde et skridt tilbage. Podcasten er lavet af samtaleterapeut, forfatter & cand.mag. i retorik Jesper Munk Jakobsen Jeg arbejder med samtaler om tankemylder, selvkritik og det at være fanget i tanker Du kan læse mere på jespermunkjakobsen.dk eller skrive til [email protected]

Seneste episoder