Alle episoder

Podcasten er tilbage i en ny version, hvor Maia og Nanna vil komme til at optage episoder alene med gæster. I dagens episode er Nanna bag mikrofonen...

I dagens episode har vi et genbesøg af kloge Malene-Louise Aagard medejer af Mind Institute og ejer af hendes egen virksomhed, hvor hun tilbyder metak...

Velkommen tilbage fra en lang sommerferie! I dagens afsnit byder vi indenfor til en snak om vores sommerferie. Vi reflekterer i fællesskab over hvo...

I dagens afsnit er vi tilbage uden gæster til en snak om hvad der rører sig ved hver af os. Vi opdaterer jer på hvad der sker i vores liv. Nanna sk...

I dagens episode er vi taget til Galten udenfor Århus for at besøge Anne Sophie Helvind, som du nok kender bedst fra hendes instagram @lifebyannesoph...

Vi har besøg af Mie Kerstine, som til dagligt arbejde, som mentor for kvinder med polycystisk ovariesyndrom, også kendt som PCOS. Mie lider selv af ...

I episode 11 er vi tilbage uden gæster til en snak om sociale mediers indflydelse på vores sundhed og selvværd. 💭Hvordan navigere man på Instagram, s...

I dagens episode er vi taget til Århus til en snak med Frederikke Pedersen om hendes historie med spiseforstyrrelsen ortoreksi. Frederikke er psykolog...

I episode 9 er Maia & Nanna tilbage i studiet uden gæster. De seneste gæsteepisoder har ledt til en undren hos os begge over, hvornår man egentli...

I dagens afsnit fortsætter vi vores snak med Malene-Louise & Charlotte fra Mind Institute. I del 2 af afsnittet taler vi primært om værdier og tri...

Vi byder hjertelig velkommen til Malene Louise Aagaard og Charlotte Ander i dagens episode. Sammen har de Mind Institute, hvor de uddanner i metakogni...

Dagens episode er en god omgang blandede bolsjer! Du kan glæde dig til at høre Nannas historie med spiseforstyrrelsen anoreksi og hendes oplevelse af...

I dagens episode snakker vi med Thea. Thea er en af Maias efterskoleveninder, som vi har inviteret ind i podcasten til en snak om hvordan det er, at ...

I dagens afsnit tager vi en snak om nytårsforsæt og den enorme bølge af slankekure som vælter indover os i januar. Afsnittet tager ligesom juleafsnitt...

I dette afsnit har vi inviteret vores første gæst nogensinde og hvilken start! Vi byder varmt velkommen til Nadja Engsig, som du måske kender fra TV2...

I dagens afsnit er du inviteret indenfor til en snak om JUL med udgangspunkt i jeres spørgsmål og udfordringer. Vi har samlet en række spørgsmål fra ...

Kom med indenfor til vores første rigtige afsnit. Vi bruger hele første episode på, at gøre dig klogere på dine værter. Vi har lovet en uformel podca...

For første gang nogensinde byder vi (Nanna & Maia) dig ind til en uformel sundhedssnak. Hvis du er nysgerrig på om du skal blive en af vores fas...