Alle episoder

Skal du undgå kulhydrater - hvis du lider af PCOS?\nEr vægttab en god behandling af PCOS symptomer?\nOg er det overhovedet muligt at slippe rigid kont...

Har du et altoverskyggende ønske om vægttab?\nSå er dette afsnit til dig!\nI dette afsnit af Det vægtneutrale hjørne, dykker Karin Gonzalez, Msc, ned ...

I dette afsnit får Karin Gonzalez besøg af Kathrine Marie Levald, personen bag profilen @smukyoga. Kathrine er yogalærer, der mest af alt formidler om...

Føler du at du spiser alt for meget? Og har du svært ved at stoppe med at spise, selvom du faktisk er mæt? Så lyt til dette afsnit! I dette afsnit tal...

I dette afsnit har jeg besøg af Amanda Louise Warlo, der er fysioterapeut og vægtneutral coach. Vi taler om hvordan Amanda gik fra mad- og kropskontro...

Velkommen tilbage til podcasten!\nI dette afsnit dykker jeg ned i hvordan vi taler om sundhed i samfundet og hvad der efter min mening mangler i den s...

I dette afsnit får vi besøg af Jasmin Bach, der er vægtneutral personlig træner. Vi tager en snak om fitnessbranchens uopnåelige kropsidealer, hvordan...

I dette afsnit dykker vi endnu dybere ned i én af de grundlæggende årsager til at arbejde vægtneutralt, nemlig at slankekure reelt set ikke virker og ...

I dette afsnit har vi besøg af Kristine Lyngsø, der er certificeret intuitiv spisningsvejleder og pædagog, til en snak om, hvordan man bedst muligt st...

I dette afsnit dykker vi ned i et emne, der generelt er meget omdiskuteret inden for sundhedsverdenen, nemlig følelsesmæssig spisning. Vi snakker om, ...

I dette afsnit dykker vi ned i det sidste af de tre fokusområder inden for den vægtneutrale tilgang til sundhed, nemlig nydelsesfuld bevægelse. Vi sna...

I dette afsnit dykker vi ned i det andet af de tre fokusområder inden for den vægtneutrale tilgang til sundhed, nemlig kropsaccept. Vi snakker om, hvo...

I dette afsnit dykker vi ned i det første af de tre fokusområder inden for den vægtneutrale tilgang til sundhed, nemlig intuitiv spisning. Vi snakker ...

I dette afsnit dykker vi en smule dybere ned i den bevægelse, som den vægtneutrale tilgang til sundhed bygger på, nemlig Health at Every Size®. Vi sna...

I dette afsnit kommer vi bl.a. ind på, hvad den vægtneutrale tilgang til sundhed handler om, og hvordan den adskiller sig fra den vægtfokuserede tilga...

I dette korte introduktionsafsnit kommer vi bl.a. ind på, hvorfor vi mener, at der mangler en podcast på dansk, der handler om vægtneutral sundhed, in...