Fra mad- og kropskontrol til madfred
Det Vægtneutrale Hjørne · Det vægtneutrale hjørne
15. marts 2022 1t 15m
0:00 1t 15m
Beskrivelse
I dette afsnit har jeg besøg af Amanda Louise Warlo, der er fysioterapeut og vægtneutral coach. Vi taler om hvordan Amanda gik fra mad- og kropskontrol til madfred og hvordan hun er havnet i det vægtneutrale paradigme. Hvordan hun gik fra at være bikinifitness atlet, til nu at coache sine klienter uden fokus på vægt. Vi kommer også ind på om vægttab er en god behandlingsmulighed for ledsmerter og meget, meget mere. God fornøjelse!
Andre episoder fra Det Vægtneutrale Hjørne
#15 At håndtere kronisk sygdom uden rigide kostretninger - med gæst Elody Hvidtbjerg, vægtneutral PCOS behandler
19. maj 2022
#14 Men jeg vil bare så gerne tabe mig
9. maj 2022
Slip præstationskulturen og opnå bevægelsesglæde m. gæst Kathrine Marie Levald
28. apr. 2022
Om overspisning & madskam
29. mar. 2022
#10: Er din sundhed dit eget ansvar?
4. mar. 2022