0:00 1t 6m
Beskrivelse
I dette afsnit dykker vi ned i et emne, der generelt er meget omdiskuteret inden for sundhedsverdenen, nemlig følelsesmæssig spisning. Vi snakker om, hvad følelsesmæssig spisning er og ikke er, hvilke typiske misforståelser der er omkring det at spise på sine følelser, og hvordan man kan hjælpe enten sig selv eller sine klienter med at håndtere sine følelser på en omsorgsfuld måde.
Andre episoder fra Det Vægtneutrale Hjørne
#15 At håndtere kronisk sygdom uden rigide kostretninger - med gæst Elody Hvidtbjerg, vægtneutral PCOS behandler
19. maj 2022
#14 Men jeg vil bare så gerne tabe mig
9. maj 2022
Slip præstationskulturen og opnå bevægelsesglæde m. gæst Kathrine Marie Levald
28. apr. 2022
Om overspisning & madskam
29. mar. 2022
Fra mad- og kropskontrol til madfred
15. mar. 2022