Spring til indhold
Velofit

Alle episoder

Velofit · 149 episoder · Side 2 af 5

Velofit podcast - langsigtede træningsstruktur og den rigtige plan.
12. dec. 2024 41m

Hvordan sikrer du, at din træning ikke kun fungerer her og nu, men også bygger et stærkt fundament for fremtiden? I denne episode af Velofit Podcast d...

1. Søndag i Advent: Podcast med WorldTouren – Featuring Mathias Norsgaard
2. dec. 2024 53m

🎙️ Velkommen til 1. Søndag i Advent: Podcast med WorldTouren – Featuring Mathias Norsgaard! I denne episode tager vi dig med ind i vintertræningens v...

Velofit Podcast - Hvad er LT1/ fatmax?
28. nov. 2024 51m

I denne podcast dykker vi ned i en essentiel del af træning for både amatører og professionelle cykelryttere: LT1 – den første laktatgrænse. Vi tager ...

Velofit Podcast - Alt du skal vide om Zwift træning!
21. nov. 2024 1t 4m

I denne podcast skal vi dykke ned i en verden, der bliver relevant for mange, når temperaturen falder og dagene bliver kortere: indendørs træning. Vi ...

Velofit Podcast - Styrketræning!!!
12. nov. 2024 54m

Velkommen til Velofit Podcast! I denne podcast tager vi fat på et emne, der kan være afgørende for din performance og komfort på cyklen: styrketræ...

Velofit Podcast - Vintertræning!!!
6. nov. 2024 1t 10m

I denne podcast dykker vi ned i vintertræningens afgørende rolle i forberedelsen til en ny cykelsæson. Vi ved alle, at vinteren kan være en udfordrend...

Velofit Podcast - Gravel VM debrief med Jonas Lindberg
16. okt. 2024 1t 12m

I dag har vi en spændende race debrief på programmet, hvor vi skal tale om Jonas Lindbergs imponerende præstation til VM i gravel, hvor han kørte sig ...

Velofit Podcast - Udstyr til efterår og vinteren
11. okt. 2024 52m

Velkommen til endnu en episode af Velofit Podcast! I dag dykker vi ned i efterårets cykeludfordringer med vores Efterårs Special. Vi taler om, hvordan...

Velofit Podcast - Efterårs cykeltøj og hvordan du klæder dig optimalt til de skiftende vejrforhold
27. sep. 2024 47m

Velkommen til Velofit Podcast! I dag skal vi dykke ned i et vigtigt emne for enhver cykelrytter: efterårstøj og hvordan du klæder dig optimalt til de ...

Velofit Podcast - Bikefit, Sæsonjusteringer og Siddesår
23. sep. 2024 29m

Velkommen til endnu en episode af Velofit Podcast! I dag dykker vi ned i to vigtige emner for alle cykelryttere: bikefit og siddesår. Hvad enten du er...

Velofit Podcast - Sæsonen lakker mod enden, hvordan skal det håndteres?
17. sep. 2024 44m

Velkommen til endnu en episode af Velofit Podcast! I denne podcast skal vi tale om noget, der er på manges tanker lige nu – sæsonen lakker mod enden. ...

Velofit Podcast - Race report fra UCI Gravel Monsterrando og Nordic Gravel Grinder
10. sep. 2024 36m

 I denne podcast skal vi høre race recaps fra Thomas Bundgaard og Andreas Aidel, der lige har gennemført to store gravel-løb. Thomas har netop kørt UC...

Velofit Podcast - Kæden - Hvordan skal den smøres?
5. sep. 2024 37m

Velkommen til en ny episode af Velofit Podcast! I denne podcast skal vi dykke ned i noget, der måske virker som en lille detalje, men som kan gøre en ...

Velofit Podcast - UCI Gravel Monsterrando og Nordic Gravel Grinder
30. aug. 2024 30m

Velkommen til endnu en episode af Velofit Podcast! I dag skal vi dykke ned i forventningerne og spændingen, inden to store udfordringer på grusvejene....

Velofit podcast - Debrief af DØB og UCI Gravel Grit 'n Grind Halmstad
21. aug. 2024 54m

I denne episode af Velofit podcast skal vi tage en grundig debrief af to spændende cykelløb. Vi starter med det Østjyske Bakkeløb, hvor Mathias Kirk o...

Velofit Podcast - Status på Aidel efter operation
16. aug. 2024 25m

Velkommen til endnu en episode af Velofit Podcast! I denne podcast skal vi høre hvordan det går med Aidel, som har været igennem et langt og krævende ...

Velofit Podcast - Race recap UCI Gravel Suisse og The Rift
6. aug. 2024 40m

Ny episode hvor vi skal dykke ned i Thomas Bundgaards fantastiske oplevelser fra to af de mest udfordrende gravel løb i verden: UCI Gravel World Serie...

Velofit podcast - Sommerferie og Velofit Girona tur!
1. aug. 2024 27m

Velofit Podcast er tilbage efter en forhåbentlig fantastisk sommerferie! Vi har glædet os til at dele, hvad vi har lavet i sommerferien. Sommeren har ...

Velofit Podcast - La Marmotte tips og tricks - last minute gode råd
24. jun. 2024 1t 4m

I denne podcast dykker vi ned i La Marmotte, et af de mest legendariske og udfordrende cykelløb i verden. Vi deler værdifulde tips og tricks til at gø...

Velofit Podcast - Ultracykelløb med Joachim Lindhardt
19. jun. 2024 2t 31m

I dag har vi en helt særlig episode, hvor vi tager et dybt dyk ind i de mentale og fysiske aspekter af ultracykelløb – en verden, hvor fysikken ofte i...

Velofit podcast - Unbound med Tobias Kongstad
14. jun. 2024 1t 0m

 I dette afsnit har vi en særdeles spændende episode for jer, da vi dykker ned i et af verdens mest ikoniske og udfordrende gravel løb: Unbound. Unbou...

Velofit Podcast - Race recap af The Gralloch, GP Herning og Gravel Blåvand
7. jun. 2024 1t 23m

Velkommen tilbage til endnu en spændende episode af Velofit Podcast! I denne podcast har vi en særlig race recap, hvor vi dykker ned i tre fantastiske...

Velofit Podcast - Fattigmands højdetræning aka. varmetræning med Jesper Vinkel
3. jun. 2024 1t 5m

I denne episode af Velofit Podcast tager vi et dybt dyk ned i et emne, der får stadig mere opmærksomhed blandt cykelryttere: varmetræning. For at give...

Velofit Podcast - Snak om hjernerystelser, brækket kraveben og andre skader med Dr. Casper Foldager fra Sana
30. maj 2024 1t 31m

I denne episode af Velofit Podcast dykker vi ned i et vigtigt emne for alle cykelentusiaster: skader, der kan opstå i forbindelse med cykling. Vi har ...

Velofit podcast - Debrief af Traka 2024 med Thomas Bundgaard
15. maj 2024 39m

I denne episode af Velofit Podcast tager vi dig gennem vores egen Thomas Bundgaards oplevelser fra det legendariske Traka 2024 løb. Traka 2024 er kend...

Velofit Podcast: Aerodynamikkens Verden med Frederik Muff
13. maj 2024 52m

I denne episode tager vi dig med på en spændende rejse ind i aerodynamikkens verden sammen med den anerkendte ekspert, Frederik Muff. Vi udforsker alt...

Velofit Podcast: "Work Hard, Recover Even Harder"
8. maj 2024 41m

I denne episode dykker vi ned i kunsten at restituere og optimere din træning for at nå dit fulde potentiale på cyklen. Vi bryder den populære "work h...

Velofit podcast - Hvordan går det Andreas Kirk?
3. maj 2024 30m

Hvordan går det? Dette spørgsmål har vi stillet hinanden i Velofit, for lige at få en status, på træning, livet, og hvad der skal ske i år.  Vi går li...

Velofit podcast - Hvordan går det Thomas Bundgaard?
1. maj 2024 28m

Hvordan går det? Dette spørgsmål har vi stillet hinanden i Velofit, for lige at få en status, på træning, livet, og hvad der skal ske i år.  Vi går li...

Velofit podcast - Hvordan går det Andreas Aidel?
29. apr. 2024 25m

Hvordan går det? Dette spørgsmål har vi stillet hinanden i Velofit, for lige at få en status, på træning, livet, og hvad der skal ske i år.  Vi går li...