Afsnit 13 - Celine Sofie Jensen - Madro, Kropsaccept & Træningsglæde
Tunge Ben & Tunge Vægte · Mikkel Valgreen Petersen
20. april 2025 1t 11m
0:00 1t 11m
Beskrivelse
To trænere. To forskellige træningsbaggrunde og fokus i deres virke som trænere. Det til trods oplevede jeg, at vi var enige om langt de fleste centrale ting vi beskæftiger os med vores dagligdag. I dagens afsnit har jeg Celine på besøg til en rigtig god snak om nogle af de ting hun er ekspert i, herunder hvordan hun arbejder med madro, kropsaccept og at finde glæde ved træning med hendes klienter. Vores snak satte gang i en masse refleksioner hos mig omkring netop de emner som vi kom ind på ...
Andre episoder fra Tunge Ben & Tunge Vægte
#21 Når løbere løfter forkert - og styrkeløftere løber endnu værre
10. aug. 2025
#20 - Bedste Ben Øvelser til at Supplere Løb
27. jul. 2025
#19 - Jacob Beermann - Træning, Smerter & Mere Træning
13. jul. 2025
#18 - Astrid Lind - Forældretræning
30. jun. 2025
#17 - Christopher Dahl - Hvordan Bliver Man Stærk?
15. jun. 2025