Drømmerejse - Havets blå

Havets Blå – En drømmerejse om at lytte og udtrykke sig Dyk med ned i det dybe, rolige hav. I denne sidste episode af sæsonen møder vi den store, syngende hval. Det er en drømmerejse, der åbner op for halsen og evnen til både at lytte dybt og sige sin mening. Episodebeskrivelse: Velkommen til 5. og sidste episode af serien Drømmerejse. I Havets Blå bevæger vi os op til halsen – vores center for kommunikation og udtryk. Vi tager på en fantasirejse ned i havets uendelige, blå dyb. Her er der stille, men også fyldt af liv. Barnet inviteres til at svømme med havdyrene og møde den majestætiske hval, der med sin sang viser os, hvordan man finder sin egen stemme. I denne episode vil barnet opleve: Fokus på halsen: Vi løsner op for spændinger i halsen, så det bliver nemmere at trække vejret frit og tale frit. Havets ro: Visualiseringen af det blå vand skaber en dyb ro, der hjælper barnet med at blive en bedre lytter. Den syngende hval: Et møde med hvalens kraftfulde sang, der symboliserer modet til at udtrykke sig og lade verden høre, hvem man er. Denne episode binder hele kropsrejsen sammen. Den er perfekt til børn, der enten har svært ved at få sagt tingene højt, eller som har brug for hjælp til at finde roen til at lytte. Guide til de voksne Kommunikation er en svær kunst – især for børn. Her er et par tips til at bruge Havets Blå i praksis: Lyd og stilhed: Denne episode arbejder med balancen mellem at sende (tale/udtryk) og modtage (lytte). Snak evt. med barnet bagefter om, at ligesom hvalen lytter i det store hav, skal vi også lytte til hinanden. Brug stemmen: Efter episoden kan det være forløsende at bruge stemmen. I kan nynne sammen, synge en sang eller lave et "løvebrøl", hvis der er brug for at få renset ud i halsen. Det forstærker følelsen af, at det er trygt at lave lyd. Afslutning på serien: Nu har I været igennem hele serien – fra den Røde Jord (rødderne) til Havets Blå (halsen). Det kan anbefales at lade barnet vælge deres favorit episode, som kan bruges som en "base", de altid kan vende tilbage til, når de har brug for tryghed. Tak fordi I lyttede med på denne rejse gennem kroppen og farverne.