Spring til indhold
Selvværds Projektet

Alle episoder

Selvværds Projektet · 186 episoder · Side 7 af 7

6: Ønsker du at leve et lykkeligt liv? Følg disse 3 steps
23. dec. 2020 16m

Alle mennesker jagter lykke, men hvordan bliver vi lykkelige og er dette overhoevedet en realitet? Få svar i denne episode. 

5: Gør dig fri af det pres du lægger på dig selv
16. dec. 2020 6m

Bonus afsnit:  Har du en lang to-do liste du aldrig bliver færdig med? Føler du et pres på dig selv over alle de ting du skal nå? Så er denne episode for dig. 

4: Fra indre dommer og usikkerhed til mere selvværd og indre ro
9. dec. 2020 21m Explicit

Bøvler du med usikkerhed og slår du dig selv i hovede over diverse ting som du ikke gør godt nok? Så er denne episode for dig! Her ser vi på hvad din indredommer er, hvordan du skelner imellem egoet og essensen og hvordan du finder mere selvværd..

3: Hvad er selvkærlighed og hvordan kan du leve et selvkærligt liv
20. nov. 2020 26m Explicit

At leve et selvkærligt liv er en gave til sig selv. Vi skal derfor i denne episode tale om hvad selvkærlighed er og hvordan du kan leve et selvkærligt liv. 

2: 5 ting som står i vejen for at du kan leve dit liv i integritet
20. nov. 2020 30m Explicit

At leve i integritet kan føles svært. Det er det måske, hvis du ikke kender til disse 5 ting som kan stå i vejen for at du kan leve dit liv i integritet. 

1: Gør de her 4 ting hver dag og styrk dit selvværd
20. nov. 2020 21m Explicit

Jeg har mødt mange mennesker som har haft drømme om at skabe noget i deres liv men som de ikke har turde forfølge. Det var drømme som bl.a. at starte egen forretning eller om at sætte klare kærlige grænser.  Det som stod imellem dem og...