4: Fra indre dommer og usikkerhed til mere selvværd og indre ro
Selvværds Projektet · Anna Staffe
9. december 2020 21m
0:00 21m
Beskrivelse
Bøvler du med usikkerhed og slår du dig selv i hovede over diverse ting som du ikke gør godt nok? Så er denne episode for dig! Her ser vi på hvad din indredommer er, hvordan du skelner imellem egoet og essensen og hvordan du finder mere selvværd og indre ro.
Andre episoder fra Selvværds Projektet
157. Det her mindset skifte VIL gøre dig selvsikker
31. jul. 2024
156. Find ro til lyden af bølger og fuglefløjt: 25 min. gratis gående meditation
24. jul. 2024
155. Saboterer overtænkning dig? Følg disse 6 simple trin og få kontrol over dine tanker med det samme
17. jul. 2024
154. "Jeg vil bare gerne have det bedre, men hvordan?" Hør svaret her
10. jul. 2024
153. Hvil i dig selv og få mere ro - 20 min guidet sommer meditation🧘🏽♀️⛱️☀️
3. jul. 2024