Ep 232: Når "det rigtige" gør det umuligt at leve sundt.

Kender du følelsen af at ville i gang med noget godt… men alligevel udskyde det? Så lyt med i dag. Måske kender du det med, at dine krav til dig selv, er så høje, at du aldrig får begyndt? I denne episode får du en personlig historie om, hvordan jeg faldt i den fælde og kæmpede med den ene overspringshandling efter den anden. Det handlede ikke om manglende tid eller viljestyrke. Men om at have bygget så mange trin ind i processen at den blev uoverskuelig. Uden vi opdager det, så vokser kravene til indsatsen. Vi står tilbage forundrede over, at det skal være så svært " at få det gjort". De fleste kvinder ved godt hvad der virker, men kravene til "hvordan" dræner lysten. Det ender med overspringshandlinger og står tilbage med dårlig samvittighed i stedet for at gøre noget ved sagen. Lyt med i dag og få: En personlig afsløring omkring min egen kamp Måder du kan spotte, om dine krave spænder ben for succes Et skridt du kan tage allerede i dag, for at komme i den rigtige retning   * * * * * * * * * * LINKS NÆVNT I ELLER RELEVANTE FOR EPISODEN * * * * * * * * * * * * * Kom med forslag og ønsker til nye podcast episoder LIGE HER Kom med i den helt nye mikro vane medlemsklub til mikro pris: Vanehack Lab 40+ Kom og flyt alt det du lærer i podcasten til resultater! Medlemsklubben: overskudsuniverset.dk