244. De 4 indre stemmer der kan holde dig tilbage

Har du nogensinde stået med en rigtig god plan til forandring, men alligevel endt i sofaen med en pose chips? Og undret dig over hvorfor, når nu du havde 1000 gode grunde til at holde planen. Du er ikke alene. I episoden her møder du de 4 indre stemmer, der typisk sniger sig ind og saboterer dine gode intentioner. De 4 indre stemmer er interessante, fordi de kan afholde dig fra den forandring du så brændende ønsker dig. Perfektionisten Trøsteren Pleaseren Kritikeren. Jeg viser dig, hvordan du kan spotte dem i hverdagen Du får også forslag til at håndtere dem på en måde, så de ikke stopper den forandring du ønsker dig. Lyt med, så du får et frisk perspektiv på, hvorfor du nogle gange springer over din egen plan – og hvad du kan gøre for at få den til at holde længere end et par minutter. Jeg lover dig et grin, et “aha‑øjeblik” og masser af inspiration til at få mere overskud i livet. Få svaret på hvilken en af de 4 stemmer der fylder mest hos dig. Tag testen her: Overskudslivet.dk/typetest Efter testen får du straks en personlig rapport (gratis) med konkrete idéer til, hvordan du kan tæmme den dominerende stemme. Del testen med dine veninder, så I kan sammen opdage, hvem der er den hårde kritiker, den blide trøster eller den ubesværede perfektionist i jeres gruppe. Det giver sjove samtaler og måske et par nye “overraskelses‑momenter” i jeres venskab.