Spring til indhold
Mit livs overgang

Alle episoder

Mit livs overgang · 20 episoder

#19 Hvem er du, når lagene falder af? – Overgangsalderen afmaskerer mig
20. mar. 2026 20m

Jeg har måttet erkende noget... Noget om mig selv, som jeg i lang tid har haft svært ved at se i øjnene. Et sind, der indimellem bliver mørkt, og en k...

#18 Jeg stoppede med at jage – og så begyndte tingene at ske
12. mar. 2026 12m

Efter en periode med vinterhi og stilhed er jeg tilbage med nye perspektiver og erfaringer. I denne mini episode deler jeg, hvad der kan ske, når vi s...

#17 En dør lukker og et nyt kapitel venter + NYHED: Christinas Brevkasse er åben
9. jan. 2026 20m

I årets første episode deler jeg konkret, hvilken beslutning jeg har truffet samt en nyhed. En dør i mit liv lukker snart – og vejen videre har endnu ...

#16 I overgangens rum - når livet kalder på en større beslutning + refleksion til dig som lytter
19. dec. 2025 22m

Har du oplevet at have truffet en beslutning og alligevel føle, at noget i dig ikke helt er fulgt med? I denne episode taler jeg om overgang i livet. ...

# 15 Kan vi tale for meget om overgangsalderen? Og er der overhovedet noget godt at sige? - gæst Nina Porsager (del 2)
13. nov. 2025 1t 6m

"Jeg er et godt sted nu, jeg har stadig symptomer, for det er ikke hip hurra nu er jeg på hormoner, men overgangsalderen er til at være i" siger psyko...

Overgangsalderen er blevet HOT. Tallene taler og stemmerne er spejlet
5. nov. 2025 17m

153.800 kvinders stemmer kan ikke ignoreres længere I denne episode af Mit livs overgang dykker jeg ned i det nye, banebrydende forskningsprojekt Kvin...

#13 Midt i en overgang. Midt i det ufærdige. At dele derfra føles ægte - dog sårbart.
15. okt. 2025 26m

I denne episode vender jeg tilbage efter en pause, og hvor livet har fyldt på mange måder. Jeg deler om overgangens ufærdige og til tider forvirrende ...

#12 Til dig med et Empty Nest og et knust hjerte. Om savn og selvopdagelse
11. aug. 2025 13m

Min sommerferie blev ikke den pause, jeg havde håbet på, men et spejl på det, der kalder på at blive taget af. Jeg læser et personligt skriv op for di...

# 11 Overgangsalderen handler om langt mere end hormoner. Den er også en psykologisk proces. Gæst Laila Thórsheim
6. jun. 2025 1t 7m

"Når østrogen falder er der en vis nøgenhed og åbenhed. Overgangsalderen er en langsigtet proces. Vi har det forskelligt på forskellige tidspunkter i ...

#10 Som at vågne på ny. Opdagelsen af glemte sider af mig selv
4. jun. 2025 17m

Der er ikke en rigtig måde at være i overgangsalderen på. Sådan skrev Menokind for nylig på deres Instagram, og jeg kunne ikke være MERE enig. Overgan...

#9 Livsglæde og begyndende lyst. Status på min hormonbehandling og guidet minimeditation til dig
11. mar. 2025 18m

Dagens episode er en personlig deling, om min hormonbehandling, testosteron, øget livsglæde, håb og hvad jeg har erkendt om mig selv. Til sidst i epis...

#8 Giv det sårbare taletid. I små glimt genkender jeg hende, jeg også er
11. feb. 2025 16m

Der er begyndt at ske noget - indeni, og i små bitte glimt genkender jeg den Chris jeg engang var. Hende jeg også er. Om det er hormonerne der endelig...

#7 Overgangsalderen, Nina Porsager har noget på hjerte
1. feb. 2025 1t 11m

Jeg har glædet mig til, at du skal møde Psykolog Nina Porsager, og høre hendes fortælling om overgangsalderen. Hvordan den kom snigende, om at opdage ...

#6 Svære erkendelser, fuld pakke af hormoner og ganske overvældet.
27. jan. 2025 21m

Jeg skal lige tage tilløb, sagde jeg irriteret til Michael der skubbede med hans ord. Skal du ikke snart i gang med det nye hormon, sagde, han. De har...

#5 Jeg er på en rejse, hvor jeg ikke bare kæmper for mig selv, men også for min datter" - med Marie Steenberger
20. dec. 2024 58m

Mød Marie Steenberger i dagens episode. Jeg blev rørt flere gange i min samtale med Marie Steenberger, da jeg for et par uger siden sad i hendes køkke...

#4 Koks i hormonerne og blodprøvesvar der fik mig til at græde
6. dec. 2024 17m

Jeg har ventet i spænding på mine blodprøvesvar, og håbet at der var noget at se - at tallene kunne fortælle og afsløre lidt omkring, hvorfor jeg har ...

#3 Velkommen i overgangsalderen
27. nov. 2024 28m

"Du er ankommet i postmenopausen" sagde min nye læge.  "Du er ikke på vej længere. Du er ankommet. Du skal nu lære at være i denne tilstand. Vil du ha...

#2 Slut med at lide i stilhed.
22. nov. 2024 14m

Det er SLUT med at lide i stilhed. Jeg har gået alene meget længe og været dybt forvirret i min overgangsalder. Jeg kan til tider ikke kende mig selv,...

#1 En frigørelse
22. nov. 2024 4m

Jeg står midt i et hamskifte i postmenopausen, hvor hverken den gamle eller nye "dragt" passer. Det er vildt sårbar at dele at jeg hverken har kontro...

Trailer
21. nov. 2024 1m

Mit livs overgang er en personlig fortælling om at være midtvejs i livet som kvinde og at være i overgangsalderen.  Jeg ønsker med mit livs overgang a...