Spring til indhold
Gratis sove musik 💤 - Min indre ro

Gratis sove musik 💤

Min indre ro · Sofia Mira

8. januar 2026 10m
0:00 10m

Beskrivelse

Sove musik - Ro til krop og hjerne før du skal sove 💤😴 Har du svært ved at falde i søvn eller finde ro om aftenen? Her finder du gratis sove musik, der hjælper din krop med at give slip på spændinger fra dagen – og giver hjernen mulighed for at finde mere ro før søvn. Musikken kan kan bruges hver aften før du skal sove. ◾ Hvornår er sove musik en god idé?◾ Sådan bruger du gratis sove musik til at sove bedre◾ Spørgsmål om gratis sove musik Læs meget mere her: ⬇🔗 https://www.minindrero.dk/gratis-sove-musik-ro-til-krop-og-sind 🙏 PS. Du er også altid velkommen til at støtte mit arbejde ved at abonner på min podcast, så jeg kan blive ved med at lave en masse gratis videoer og meditationer til dig. 🎧 Tip: Brug hovedtelefoner for den bedste oplevelse. Husk at: 🌷 Følg podcasten , hvis meditationen gav dig ro. 💞 Del podcasten med en ven, der kunne trænge til et mentalt pusterum. ⭐ RESSOUCER & LINKS ⭐ ____________________________________________  🔆 SHOP: Se mine meditationer her: ⁠https://www.minindrero.dk/shop-forside/⁠ 🎧 Selvregulering: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/dV0JioDSNrk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 Godmorgen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://youtu.be/HkjZMMNRwi4⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎧 Tvillingen: ⁠⁠⁠https://youtu.be/LZ9Gs-XfEhQ⁠⁠⁠ ____________________________________________  ▶ Hvis du har brug for hjælp til at finde mere indre ro, kan du læse mere på min blog - Min indre ro: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.minindrero.dk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶ Abonner på YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@minindrero   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶ På Pinterest: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://dk.pinterest.com/minindrero⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶ På instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/minindrero⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ▶ Find mig på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/minindrero.dk⁠⁠⁠⁠⁠

Andre episoder fra Min indre ro Se alle episoder →