Spring til indhold
Lang Levetid Podcast

Alle episoder

Lang Levetid Podcast · 197 episoder · Side 5 af 7

Intermezzo med Rasmus Brohave
16. sep. 2025 32m

En lille mellemstatus på hvordan vores gæster klarer sig, når de skal stå på egne ben. Denne gang med Rasmus Brohave.  Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra de

Q&A med lytterspørgsmål og carb loading
11. sep. 2025 51m Explicit

Vi er ved at være klar til half eller en af os er i hvert fald, for der er til ingens overraskelse problemer med knæene. Emil carb loader for første gang og Johanne spiser bare hvad hun har spist i godt 28 år.  Spørgsmålene begynder omkring minu

Nikolaj Stokholm: Behøver jeg at sige mere
9. sep. 2025 1t 16m Explicit

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk      Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles me

Dr. Kristin Evensen: Vi skal finde mere viden i historiebøgerne end i videnskabsbøgerne
7. sep. 2025 1t 6m

I stedet for at jeg skriver en episodebeskrivelse om afsnittet med Kristin, vil jeg hellere lade disse citater fra hende selv beskrive dagens afsnit: Hvis der er noget, jeg fortryder i den her verden, så er det, at jeg ventede så længe med at få bø

Q&A med lytterspørgsmål
4. sep. 2025 41m Explicit

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk      Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles me

Rosa Lund: Hvis du havde levet med stabilt blodsukker, var du sikkert blevet konservativ
2. sep. 2025 56m Explicit

Rosa Lund er politiker, lever et travlt liv, træner, har sclerose og spiser mange snacks. Emil får lige en lille snack midtvejs fordi han er fastende og Rosa self har snacks i tasken.  Husk at programmet henvender sig generelt til ”sunde og raske

Lang baby levetid med Malene Louise: Afsnittet om stress, hør det uanset om du vil have en baby eller ej
31. aug. 2025 1t 13m Explicit

Et meget efterspurgt afsnit. Det passer både ind i Lang baby levetid og Lang levetid. Du kan bruge det uanset hvem du er. Vi snakker bl.a. om hjernealgoritmen som i menneskesprog betyder at hjernen giver dig mere af det du fokuserer på. Så måske er

Q&A og lidt om havregryn
29. aug. 2025 44m

Vi forsøger os i at rykke Q&A til om lørdagen i en periode. Fordi mistænker jer for at skulle til fredagsbar, ud at spise, i biffen og alt andet end at høre Lang Levetid om fredagen?  Vi snakker om havregate og så lukker den der. Køb billet til

Tina Lykkegaard: Ren hudpleje
28. aug. 2025 57m Explicit

10-step morgenrutiner mig her og der, vi ser dem overalt, taler om dem overalt, og nu taler vi også om det her, men i mit nye virke som deinfluencer slår jeg og Tine Lykkegaard et slag for at hudpleje skal være SIMPELT og RENT. Ik alt det lort i køb

Carla Mickelborg: Det eneste, der er nydelsesfuldt, er at være nærværende
26. aug. 2025 55m Explicit

Carla Mickelborg lever meget nærværende og gud en inspiration det er. Vi kan klart lære noget af hinanden, men nu er det jo mit program, så jeg forsøger at lære hende, at hun skal have noget mere næring. Hun laver et hav af selvkærlige handlinge

Lang baby levetid med Dorthe Snejbjerg: Det vaginale mikrobiom er helt vildt vigtigt
24. aug. 2025 50m

Vi snakker om det vaginale mikrobiom, udflådstransplantation, en bestemt baktierie jeg ikke kan udtale navnet på, den nyeste forskning og meget mere! Dorthe er uddannet læge fra Hvidovre Hospital i 2006 og speciallæge i 2017. Hun har desuden arbejd

Q&A med lytterspørgsmål: Vi er TILBAGE
21. aug. 2025 34m

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk      Spyt-testen og andre epigenetiske tests kan bestilles me

Hello_sofie: Nu vil jeg vinde det her
19. aug. 2025 58m Explicit

Hello_sofie hedder egentligt Sofie Lindquist, men jeg kender hende som Hello_sofie, fordi det hedder hun på instagram. Kender I det? Nåh, hun er i hvert fald skønt selskab. Hun jonglerer 2 virksomheder, 3 børn og hus og have og I kender det. Hun lev

Lang baby levetid med Camilla Laursen: Jeg har hjulpet babyer på vej for par, der havde givet op
17. aug. 2025 45m

Camilla er jordemoder og startede som de fleste andre med interesse for at lave fødsler, som hun selv kalder det. Stille og roligt bevægede interessen sig over i at bringe børn til verden, for der foregår jo en hel masse inden fødslen. Og igen de

Q&A med lytterspørgsmål
14. aug. 2025 33m

Denne episode har ingen video.

Emil Kondrup: For helvede hvor er jeg træt. Sådan grundtræt
13. aug. 2025 56m

Her har i jeres almindelige type med børn og hus og slik og old boys fodbold og dårlige knæ og I ved hvad jeg mener. Havde Emil Kondrup på besøg inden sommerferien. Sand fornøjelse Husk at alt, jeg siger, er baseret på erfaringer på min egen kr

Lang baby levetid med Christian Brasted/MORtion: Der er absurd mange unødvendige advarsler og restriktioner
10. aug. 2025 46m

I dag handler det om træning. Christian har en kandidatgrad i idræt, og da han skulle undervise på SDU i træning til gravide, skulle han selv til at være far. Det var som et kaninhul, der sugede ham ned i hvordan gravide og kommende mødre kan opti

Q&A med lytterspørgsmål
7. aug. 2025 33m

Husk at alt, hvad Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket på ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk  
*Kosttilskud bør ikke træde i stedet for en varieret

Ekspertafsnit med Alexander Omel: Elektrolytter
7. aug. 2025 1t 0m

Hvad er the fuss med de elektrolytter? Jeg kan ikke svare totalt dybdegående på det, så derfor har jeg inviteret Alexander Omel i studiet som kan. Han er læge, longevity nørd og han har så enorm en viden at jeg har hyret ham ind i mit eget elektro

Ekspertafsnit med Mads Tærsbøl: No pain, no gain = no brain
5. aug. 2025 1t 9m Explicit

Der er ikke nogen jeg lytter på når det kommer til trænings udover Mads. Han er så unhinged og kompromisløs på den helt fede måde. Og så walker han the talk 100%. No bullshit og hvad har vi mere at gode floskler.. Han er cand. scient i idræt (k

Lang baby levetid med Ninni Kjær: Jeg havde ikke min menstruation i 20 år, men troede, at jeg var sund
3. aug. 2025 1t 1m Explicit

Ninni Kjær lever af at formidle funktionel sundhed, har i mange år trænet 4-5 gange om ugen, løbet, dyrket crossfit, prøvet at leve vegansk, levet vegetarisk, haft en perioder med faste og generelt levet super sundt. Troede hun. Hun havde ikke sin

Q&A med lytterspørgsmål
31. jul. 2025 36m

Vi prøver et afsnit uden hyggesnak og går lige til sagen. Lover det bliver hyggeligt alligevel 3 Husk at alt, hvad Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket på ham ud fra den viden, han har. Tag

Ekspertafsnit med Emma Rej Duckert: Vitaminindholdet i grøntsager er ikke ret højt længere
29. jul. 2025 58m

Emma driver det lille landbrug Månedalen i Hørsholm. Det er et regenerativt landbrug, og hvis du ligesom mig heller ikke helt forstår, hvad det præcist betyder, så lyt med her. Jeg har flere gange sagt, at kosttilskud er vigtigt fordi næringsindho

Lang baby levetid med Mads Tærsbøl: Det var hole in one, det vidste jeg
27. jul. 2025 54m Explicit

Mads Tærsbøl er fysiolog, hard core sundhedsnørd, gennemtestet i hoved og røv bogstaveligt talt og så sælger han sine pølser til forskning fordi perfect poop. Jeg må bare sige, at jeg stoler på alt, hvad han siger, for han walker the talk 100%.

Q&A med lytterspørgsmål
24. jul. 2025 44m Explicit

God sommer derude 3 Husk at alt, hvad Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket på ham ud fra den viden, han har. Tag hvad du kan bruge, og smid resten væk  
*Kosttilskud bør ikke træde i

Ekspertafsnit med Tine Jørgensen: Det er noget rigtig lort ikke at kunne komme på toilettet
22. jul. 2025 1t 7m Explicit

Der er alt for mange, jeg har haft i den her podcast, som har problemer med at komme på toilettet. Og sikkert også en håndfuld af jer lyttere :-( Derfor har jeg nu inviteret Tine_gutlifeclinic i studiet (det kalder jeg hende, for det hedder hun på i

Lang baby levetid med Prudence Davis: Vi har fået børn mod alle odds
20. jul. 2025 57m

VELKOMMEN TIL LANG BABY LEVETID. Denne podcastserie er relevant uanset om arbejder på at få børn, har børn eller ikke vil have børn (endnu). Undervejs i serien bliver du klogere på fertilitet klart men også emner som hormoner og stress. ALLE kan

Q&A med lytterspørgsmål
17. jul. 2025 42m Explicit

God sommer venner. Man kan sende spørgsmål ind på johanne_burgaard på insta igen efter sommerferien. Husk at skrive dem ind, når jeg laver en story med et spørgsmåls'klistermærke', så de ender i bunken til programmet  Husk at alt, hvad Emil s

Ekspertafsnit med Martin Kremmer: Hvad måler alle de tests egentligt?
15. jul. 2025 45m

Martin Kremmer er co-founder af Biowatch og Freeage, som bascially går ud på at teste folk i hoved og røv. Han har set alt i de test, og han forklarer nu, hvad alle de tests egentligt måler, hvilke der er relevante at tage, hvad viser de, giver det

Lang baby levetid med Asli Kücükyildiz: Der er slet ikke fokus nok på tiden op til graviditet
13. jul. 2025 1t 6m

VELKOMMEN TIL LANG BABY LEVETID. Denne podcastserie er relevant uanset om arbejder på at få børn, har børn eller ikke vil have børn (endnu). Undervejs i serien bliver du klogere på fertilitet klart men også emner som hormoner og stress. ALLE kan