Alle episoder

Vi snakker om salt, sukker, kød, diarré og sved. Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har v...

Jasper-Jesper-Kasper-Kesper, som både spiser frokost 1 og frokost 2 og middag 1 og middag 2 skal redde ægteskabet med en 11 år yngre kvinde. Gode råd ...

Det kører rigtig godt for Rasmus Botoft lige indtil han brækker en masse lemmer. Men kan han komme tilbage på sporet igen?Husk at alt, Emil siger, er ...

De maveproblemer har været en ting i 15 år og nu fra den ene dag til den anden er det blevet markant bedre?! heksekunster?! Emil har haft en syg sleep...

Nanna har for relativt nyligt fået konstateret den autoimmune sygdom hashimotos og er gået fra smøger og redbull til morgenmad til at tage kreatin og ...

Et ret sjovt afsnit, hvis vi selv skal sige det. Vi kommer omkring torskerognsbukser og ironman - og så svarer vi på hvornår der kommer opfølgninger!H...

Mohammed 'Skinz' er ikke bange for at dø, men har en smule angst for at blive syg. Welcome to the place to fix it har jeg lyst til at sige, det her er...

Der var så meget kaos og regn, da vi kom over målstregen til cph half (Johanne før Emil, SÅDAN) at vi bare tog hjem med det samme. Uden at snakke samm...

Afsnittet er optaget inden halvmaraton, men denne gang kommer vi hurtigt til sagen! Almost lige på og hårdt i ved, og så lidt QA bagefter. Ej. Husk at...

En lille mellemstatus på hvordan vores gæster klarer sig, når de skal stå på egne ben. Denne gang med Rasmus Brohave. Husk at alt, Emil siger, er base...

Vi er ved at være klar til half eller en af os er i hvert fald, for der er til ingens overraskelse problemer med knæene. Emil carb loader for første g...

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad...

I stedet for at jeg skriver en episodebeskrivelse om afsnittet med Kristin, vil jeg hellere lade disse citater fra hende selv beskrive dagens afsnit:H...

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad...

Rosa Lund er politiker, lever et travlt liv, træner, har sclerose og spiser mange snacks. Emil får lige en lille snack midtvejs fordi han er fastende ...

Et meget efterspurgt afsnit. Det passer både ind i Lang baby levetid og Lang levetid. Du kan bruge det uanset hvem du er. Vi snakker bl.a. om hjerneal...

Vi snakker om havregate og så lukker den der. Køb billet til live show på emilthorup.dk, hvis du vil høre mere om det

10-step morgenrutiner mig her og der, vi ser dem overalt, taler om dem overalt, og nu taler vi også om det her, men i mit nye virke som deinfluencer s...

Carla Mickelborg lever meget nærværende og gud en inspiration det er. Vi kan klart lære noget af hinanden, men nu er det jo mit program, så jeg forsøg...

Vi snakker om det vaginale mikrobiom, udflådstransplantation, en bestemt baktierie jeg ikke kan udtale navnet på, den nyeste forskning og meget mere!D...

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad...

Hello_sofie hedder egentligt Sofie Lindquist, men jeg kender hende som Hello_sofie, fordi det hedder hun på instagram. Kender I det? Nåh, hun er i hve...

Camilla er jordemoder og startede som de fleste andre med interesse for at lave fødsler, som hun selv kalder det. Stille og roligt bevægede interessen...

Denne episode har ingen video.

Her har i jeres almindelige type med børn og hus og slik og old boys fodbold og dårlige knæ og I ved hvad jeg mener. Havde Emil Kondrup på besøg inden...

I dag handler det om træning. Christian har en kandidatgrad i idræt, og da han skulle undervise på SDU i træning til gravide, skulle han selv til at v...

Husk at alt, hvad Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket på ham ud fra den viden, han har. Tag ...

Hvad er the fuss med de elektrolytter? Jeg kan ikke svare totalt dybdegående på det, så derfor har jeg inviteret Alexander Omel i studiet som kan. Han...

Der er ikke nogen jeg lytter på når det kommer til trænings udover Mads. Han er så unhinged og kompromisløs på den helt fede måde. Og så walker han th...

Ninni Kjær lever af at formidle funktionel sundhed, har i mange år trænet 4-5 gange om ugen, løbet, dyrket crossfit, prøvet at leve vegansk, levet veg...