Alle episoder

Halli hallo og lige et øjeblik. Det er den 11. december

Nu det jul igen og hvad rager det mig? Ja ret meget faktisk, for vi er på 10. dag i ædegildet og det begynder at stramme til med mavsetøjet. Men frygt...

Det er quiztid og Johannes job hænger i en tynd tråd. Har hun hørt efter hvad Emil har sagt det seneste år?? Emil har det forfærdeligt men the show mu...

Velkommen til 8. december!

Bliver man stresset af julepynt og får man forstoppelse af risalamande?? Det er de eksistentielle spørgsmål der er på bordet i dag. Johanne har det fo...

Mo mo moo kan man fristes til at sige. Og fristet bliver dagens gæst for han er blevet en rigtig jule- og sukkergris. Det er på mange måder forkert, m...

Blodsukkeret er højt og ligeledes er humøret. Man bliver glad af alt det sukker og af den dejlige gæst vi har besøg af i dag. Den snack han har taget ...

Kroppen er i virkeligheden en stor småkage, konkluderer Omel. Det er noget med maillard-effekten. Lyt med og lær. Og så er der endnu en gæst, som har ...

Ho ho ho den første gæst er i studiet, og Emil får opfyldt sit største juleønske. Og er julemanden kannibal??

Første måltid bliver indtaget, og det er intet mindre end æbleskiver og gløgg. En rigtig juleklassiker!

Så er vi i gang venner!

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad...

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad...

Vi laver den guide, du skulle have haft for længst! P-piller, spiral, p-stav, kobber-spriral, minipiller og jeg kunne blive ved. Der er rigtig mange p...

Husk at alt, Emil siger, er baseret på erfaringer på hans egen krop. Han fortæller om, hvad der har virket for ham ud fra den viden, han har. Tag hvad...

Vores alle sammens elskede Otto. Gør selv overraskende mange ting i sundhedens navn nåh ja bortset lige fra snus og pepsi max. Vi har alle vores men I...

Kvinders hormoner, hvilket bøvl hva?? :-)) Du kan blive lidt klogere på hormoner ved at lytte til afsnittet her. Hold tungen lige i munden, og gør nog...

We are back

The one and only Katherine Diez gæster studiet, og hvor har jeg glædet mig. Vi snakker om ungdom både indefra og udefraHusk at alt, Emil siger, er bas...

Camilla Hofman er uro gyn obs, på alm dansk en gynækologisk fysioterapeut, og hun har de seneste 16 år arbejdet med kvindekroppen med særligt fokus på...

Det var ikke kun en snak om, hvordan Mia har brugt dét, hun fik med fra sidste gang. Det blev en snak om sundhed, om formidling af, hvad vi ved og ikk...

Hav (Havshen Nabaz) tager gerne en håndfuld brownie bites foran flimmerkassen. Men når man vil have en krop som Burhan's (og hvem vil ikke det?), så s...

I dag springer Johanne ud som ny podcastvært for en serie her i butikken: Lang Kvinde Levetid. Der er nemlig alt for meget hun og vi ikke ved om, hvor...

Med Astrid Olsen skal vi finde ud af, hvordan hun kan være ung, social og tage på dates i sine sluttyvere samtidig med, at hun gerne vil ændre sin liv...

Overgangsalderen er voldsomt kompleks og har en enorm betydning for mange kvinder, når de nå dertil. Hvordan kan vi udskyde overgangsalderen og dermed...

Der er godt gang i studiet i dag, og der er en lidt rasende energi. Det går heldigvis hurtigt over, for vi elsker at lave Q&AHusk at alt, Emil siger, ...

Johanne har taget nogle af værktøjerne i brug, men det er svært at slippe slik og søde sager. Og det var vist også lidt svært at få tid til at træne. ...

Vi tester svampe - dem af den lovlige slags - og så taler vi om, hvordan man kan finde ro i en travl og hektisk hverdag. Det er sværere for nogen end ...

Det lykkes sjældent Abdel Aziz Mahmoud at få den lang og uafbrudt nat på puden. Det påvirker hans psyke, hans kost og hans velvære. Men ingen han brug...

Badet i rødt lys fortæller Ann Sofie og Rolf, at vi både kan få et bedre syn og løbe mere effektivt, hvis vi får det rigtige lys. Og så vi går meget m...