Alle episoder

Hvad vil det sige at være et godt menneske? Den blev jeg spurgt om igår, og det får mig til at tænke på, hvad det vil sige at være menneske i det hele taget.  

Kender du vanedyret i dig selv, og når du begynder at sprælle? Flemming Christensen går på de gange, han stritter imod det, der forventes. Eller den rolle han selv har indtaget. Det kan være en lettelse.   

Flemming Christensen er modløs i starten af denne vandretur. Han har været på 3 dages Enneagramkonference, men var folk egentlig nærværende og til stede? Han mødte en kvinde, der har gang i et stort Enneagram-projekt med indsatte, og han luftede..

Flemming Christensen fortæller om Esalen i USA, som er et retreat center nær Big Sur, hvor man kan deltage i værksteder og bo der.  Det er også et godt sted at skrive og vandre ved. Der er varme kilder og en smuk udsigt ved vandet.  ...

Flemming Christensen er i Portugal og forbereder sig til Enneagram-konferencen. Han har en præsentation, som han glæder sig til at dele, men han er også i tvivl om alt skal med. Han har nemlig opdaget noget interessant. www.thinkaboutit.dk

Flemming Christensen deler her et buddhistisk kloster i et kæmpe naturreservat i USA, hvor man kan fordybe sig offline og skrive fine ting. Og møde sig selv.  

Flemming Christensen finder et helt særligt rum i sig selv. Han starter egentlig bare på at gå på en træthed og rastløshed. Men lytter bare - og går der hen, hvor kroppen og tankerne fører ham.  Søger du fornyet selvindsigt, større...

Flemming Christensen går på steder, hvor man kan rejse hen for at vandre, møde sig selv eller fordybe sig i et projekt. Her fortæller han om et skønt lille sted, Deia, på Mallorca, hvor han søgte hen for at komme sig, efter hans krop gav ham en..

Flemming Christensen har været mange steder i verden, og går her og tænker på steder, hvor du kan arbejde og vandre. Lyt med og mød Salina i Italien - et simpelt sted i barsk natur, der får det virkelige frem.  

Flemming Christensen går på en fire timers workshop om feedback. Hvad er det egentlig, der skal til for at kunne give og modtage feedback? Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her:

Flemming Christensen er i Italien på vandre- og 'arbejdsferie'. Stedet ligger ude i naturen. Her fortæller han om det at komme væk fra de daglige forstyrrelser og at få adgang til noget andet. Og at høre det, der virkelig er i verden, i naturen,...

Man kan dele vores centre op i det fysiske, rationelle og det emotionelle. Der skal være en balance i alle centrene. Denne episode handler også om, hvad de forskellige centre har brug for i forhold til at opnå balance, og i hvilket center de er...

Jeg har gået på, hvordan man kan få balance i følelserne og i kroppen, og nu kigger jeg på tankerne. Hvad kræver det egentlig? Når vi er balancerede til stede i vores hoved, så er vi åbne og nysgerrige og ikke koncentrerede. Når vi har...

Hvad kræver det at have balance i sine tanker og i sine følelser? En stor del handler om ikke at tro, man er sine føleser. Ikke at rangere følelserne som værende gode eller dårlige. Jeg tror også, det kan nytte at træne fire kvaliteter, som...

På Enneagrammet Next Levels onlineuddannelsen taler vi om at få balance i de tre centre: Kroppen, følelserne og hovedet. I dag går jeg på det med at få balance i kroppen. Der er forskellige tilgange til det. Det ene er i bevægelse. ...

Jeg har haft en sælsom oplevelse, hvor skabertrangen tog over.   Men det fantastiske ved det, det ligesom gjorde det selv. Jeg kunne beskue at noget i mig fandt på nye ting og koblede nye ting sammen. En masse kreativt tog form. Der var en...

Jeg vågnede i dårligt humør i morges og var lidt en gnavpot overfor Luise. Men så fik jeg mediteret og fandt ud af, at den her følelse af misvedligehold og illoyalitet handlede om, at jeg havde glemt mig selv. Det fik vi en god snak om.  Det...

"Hvis vi lærer vores børn at være kede af det, så bliver de mere lykkelige." Det tror jeg på, og den sætning dukker op under min gåtur, hvor foråret sætter gang i tankerne og tager mig steder hen, jeg ikke kunne forudse, da jeg gik ud i...

Jeg tænker over, hvor vigtigt det er, at de unge føler sig set, hørt, mødt og elsket, som de er. Og ikke på en frygtbaseret måde, som da jeg bad min søn om at fløjte i badet, så jeg vidste, at han ikke var druknet, hvis jeg var et andet sted...

Jeg har set et program med en ubesejret sumo-bryder, og jeg blev slået af og rørt over hans ydmyghed.  Jeg underviser lige nu ledere i et længere forløb. Nogle gange er der en styrke i at være bevist inkompetent. Det kan både være dem,...

Jeg har været ude og undervise gymnasieelever i fire timer om drømme og en retning i livet. Det var atter en stor oplevelse, for de er så åbne og har fat i drømmene og længslen.  At tale om en retning med jævnaldrene gav dem et nyt...

Hvad er det, som personlig udvikling kan hjælpe en med? Det har jeg lavet en lille formel til. For det første kan det hjælpe os med at udvide vores repertoire af menneskelige færdigheder. Og for det andet kan det give os evnen til at holde mange...

Min krop har reageret meget fysisk på sorgen.  Jeg orkede ikke så meget. Jeg skulle bare ude og gå og være med mig selv. Og så skulle jeg sove længe. Normalt kan jeg godt lide at meditere og skrive, men her var det dejligt at blive i...

Jeg tænker på betydningen af at have en retning og fysisk praksis. Det er lystbetonet for mig at komme ud og gå. Jeg fornemmer, at jeg er tro overfor mig selv, når jeg går på en impuls til at går. Når jeg går mine Hverdagspilgrimsvandringer,...

Jeg har lige undervist unge mennesker, der går i 1.g. Jeg var i tvivl, om jeg skulle bruge materiale, jeg normalt bruger til topledere, men min erfaring med dem, er at de går durk ind i opgaverne. Så det gjorde jeg. De arbejdede i grupper med...

Min veninde Pia og jeg havde en pagt og ritualer, der gjorde, at vi kunne komme igennem den svære tid, før min tidligere kone Janne døde.   Janne var hendes nære veninde. Vi stod sammen om sorgen over at miste. Men der er sket noget, nu...

Normalt kan jeg godt lide bryllupper og begravelser. Jeg kan godt lide traditionen og ritualerne med det formål at lave en markering. Men jeg gruer for dagen.  P. var et ekstraordinært menneske, der fremkaldte lyset og det gode i dem, hun var...

Da jeg mistede folk tæt på mig tidligere, prøvede jeg at lukke sorgen inde, gemme den væk. Men den forsvandt jo ikke. Tværtimod voksede den sig til et bæst. Jeg er ikke bedre rustet, fordi jeg har oplevet sorg før. Det rammer og gør ondt. Men...

Måder jeg håndterer at have mistet min ven på, det er at tale om det med de nærmeste. Få det ud og være med det og lade det tage den plads, det nu skal have. Som jeg også gør det nu.  Og så har jeg talt med min ven. Det føltes som om,...

Jeg er i et meget stille space, og jeg er gået og mærket efter, hvad den der stilhed er, for det er ikke ligesom, når jeg mediterer, hvor jeg er aktiv stille. En ubevægelig stille. Det er ligesom at alt kører langsommere. Mine tanker, min krop -...