Om at opnå balance i tankerne

Jeg har gået på, hvordan man kan få balance i følelserne og i kroppen, og nu kigger jeg på tankerne. Hvad kræver det egentlig? Når vi er balancerede til stede i vores hoved, så er vi åbne og nysgerrige og ikke koncentrerede. Når vi har balance i vores hovedcenter, så har vi erfaring med vores kognitive forvrængninger og sidder ikke fast i forestillinger, men kan være til stede i nuet med det, der er.  Søger du fornyet selvindsigt, større nærvær samt givtige relationer, så læs mere her: https://thinkaboutit.dk/enneagram-kurser