0:00 31m
Beskrivelse
Jeg giver dig i episoden her 5 metoder, som du kan bruge, til at blive glad for dit eget spejlbillede. Link til min +15 kg. transformation: Transformation +15 kg. Kram fra mig MM
Andre episoder fra Fuck Perfect
Sådan hjælper du dine pårørende (4 konkrete råd)
19. jan. 2025
3 årsager til du ikke får det bedre med din angst
8. jan. 2025
Sådan undgår du, at dine nytårsforsæt fejler (5-trins metoden)
27. dec. 2024
5 måder at minimere din skærmtid på (så du får mere overskud)
17. nov. 2024
7 simple råd til at øge dit mentale helbred (i dag)
11. nov. 2024