0:00 14m
Beskrivelse
Her får du de 3 typske årsager til, at du ikke får det bedre med din angst samt hvad du kan gøre ved det. SOCIALE MEDIER: YouTube Instagram LINKS: Gratis værktøj til at håndtere din angst Kursus: bliv fri af angsten Matchsamtale 1:1 forløb
Andre episoder fra Fuck Perfect
Sådan hjælper du dine pårørende (4 konkrete råd)
19. jan. 2025
Sådan undgår du, at dine nytårsforsæt fejler (5-trins metoden)
27. dec. 2024
5 måder at minimere din skærmtid på (så du får mere overskud)
17. nov. 2024
7 simple råd til at øge dit mentale helbred (i dag)
11. nov. 2024
6 råd til at forstå en, som lever med autisme
8. apr. 2024