Bliv fri for angst på kun 30 dage (eller tag det i eget tempo)
Fuck Perfect · Mads Marius
13. november 2023 27m
0:00 27m
Beskrivelse
Du får i episoden her 2 metoder, som du kan bruge til enten at fjerne eller kontrollere din angst. Du kan gøre det alene, eller med en makker. Du er ligeså velkommen at bruge de samme trin, som jeg giver dig i episoden her, ellers kan du lave dine helt egne. Min instagram: https://www.instagram.com/highfivemads/ Min facebook: https://www.facebook.com/madsmarius Kram fra mig MM
Andre episoder fra Fuck Perfect
Sådan hjælper du dine pårørende (4 konkrete råd)
19. jan. 2025
3 årsager til du ikke får det bedre med din angst
8. jan. 2025
Sådan undgår du, at dine nytårsforsæt fejler (5-trins metoden)
27. dec. 2024
5 måder at minimere din skærmtid på (så du får mere overskud)
17. nov. 2024
7 simple råd til at øge dit mentale helbred (i dag)
11. nov. 2024