Alle episoder

I denne episode af Det Kommer An På gennemgår vi træningssplits og forsøger at komme med bud på, hvilket split du skal vælge ud fra hvor mange dage, d...

Der er stadig ombygning i gang i MNP Training Club, så i denne uges episode af Det Kommer An På tager vi et genlyt med en episode, hvor Oliver deler u...

I denne episode tager jeg jer tilbage til da jeg startede med at træne og fortæller nogle af de ting, som jeg gerne ville have vidst dengang - for at ...

I denne episode af Det Kommer An På får I en lille påmindelse, opmuntring eller opsang alt efter hvordan du tolker det. Det handler om, at du skal tur...

I denne episode tager vi et genlyt med en episode fra sæson 2, hvor vi hører om proteinpulver, hvad det kan bruges til og hvornår du bør tage det - og...

Der sker ting i MNP Training Club. Der kommer nemlig nyt udstyr i mit træningscenter - en benpres og en hack squat. I den anledning, vil jeg gennemgå ...

I denne episode af Det Kommer An På har jeg fundet en guide frem. En guide til noget, som jeg får rigtig mange spørgsmål omkring og mange er rigtig fo...

Der har været periode og derfor tager vi undtagelsesvist et genlyt på en mandag. SÅ! I denne episode tager vi et genlyt med en episode, der er baseret...

I denne uges torsdagsepisode tager vi et tilbageblik på en episode, jeg optog sammen med Benjamin Bergholdt. Han er en utroligt dygtig personlig træne...

I denne episode har vi, ligesom i sidste uge, min kollega i MNP Training Club, Rabie, med til at dele ud af hans viden - og i dag lærte han endda mig ...

I denne torsdagsepisode af Det Kommer An På har jeg fundet en episode fra den seneste sæson, nemlig episode 4, som blev sendt første gang i starten af...

I denne episode af Det Kommer An På har vi en af de overdådige trænere fra MNP Training Club med til en snak om at få større arme - og hvordan du kan ...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi et tilbageblik på episode 11 i sæson 2, hvor vi havde besøg af Kristoffer Bangsgaard. Denne episode er op...

I denne episode af Det Kommer An På fokuserer vi på at blive stærkere i de tre store løft, nemlig squat, bænkpres og dødløft. Det vigtigste takeaway f...

I denne torsdagsepisode af Det Kommer An På har vi et udklip af episode 6 i sæson 3 af Der Køres, hvor vi taler om, om man absolut skal være hakket og...

I denne episode af Det Kommer An På kommer vi med en lille reminder om dels at komme i gang og om at blive ved i lang tid. Det gælder både i dit træni...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi et gensyn eller genlyt med en episode fra sæson 1, hvor jeg har Niklas Vestergaard med til en snak om pro...

I denne uges episode af Det Kommer An På tager Morten straffen for at have været ude og fejre Rabie og Yakups medlemskab i klubben, MNP Training Club....

I denne episode af Det Kommer An På har vi taget fat i et meget inspirerende menneske - nemlig Oliver Kjeldgaard, der er beviset på, at vedholdenhed g...

Den her episode er lidt speciel, da der kun har været 2 andre episoder som denne. Det er nemlig en offentliggørelse af, at Yakup Øzkir bliver en del a...

I denne episode af Det Kommer An på tager vi et tilbageblik på en episode fra sæson 2, hvor Jonas Germann er inviteret ind til at snakke om blandt and...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi igen udgangspunkt i den originale idé med podcasten - nemlig, at I lyttere kan få et uddybet svar på jere...

I denne episode af Det Kommer An På tager vi fat om noget, jeg har en meget stor passion for: nemlig forretning og brugen af sociale medier til at ska...

I denne episode af Det Kommer An På har vi Yakup på besøg til en snak om træning generelt og om man kan overkomplicere tingene, så man til sidst ender...

I denne episode af Det Kommer An på tager vi et gensyn med den eneste episode, jeg har lavet med min kæreste, Clara. Den er optaget for omkring et år ...

I denne episode af Det Kommer An På har vi med en hæs og forkølet 13-årig Morten at gøre - han kæmper sig bravt igennem en episode, der tager sit udsp...

I denne episode af Det Kommer An På har jeg taget et gensyn med episode 50 fra sæson 2, hvor jeg taler med Yakup Øzkir. Vi taler om at hårdt arbejde b...

I denne episode af Det Kommer An På har jeg spurgt Rabie om han ville være med til at fortælle lidt om opbygning af muskelmasse og hvordan man optimer...

I denne episode af Det Kommer An På har jeg taget et meget relevant emne op fra tidligere -nemlig hvordan man skal træne, når man er på ferie og om ma...

I denne episode af Det Kommer An På besvarer jeg et rigtig godt spørgsmål, som er kommet fra en følger, der hedder Rikke! Hun spurgte nemlig om hvilke...